「导读」糖尿病为常见多发病和现代难治病，除了药物治疗外同时要合理进食，辨证用膳，科学养生，饮食做到合理，糖尿病也可过正常生活糖尿病人吃什么主食糖尿病人能吃什么不，能吃什么，这是很多糖尿病患者及家人都非常关心的问题，健......

胃溃疡之所以出现，这和日常的不良习惯有着一定关系，要想有效促进病情，也应该选择多吃主食，比如可以选择多吃粥，多吃面食，又或者是多吃小米，这一些主食中所含有的营养物质比较高，也能够有效促进肠胃的消化，可以让病情尽快恢复。......

孕妊娠期糖尿病主食还是比较多的，大部分都是以粗纤维和蔬菜粗粮为主，就是为了降低孕妇对糖类的吸收，在不影响血糖的情况下还是要注意营养，毕竟糖尿病患者不仅是患者还是孕妇，在不逾越自身身体健康的同时，还要保证胎儿的营养......

现在减肥的食品和药物说得到处都是，说的效果都是特别特别的好，对于减肥的爱美的人群来说，不知道哪种食物吃能真正减肥。有人说土豆代替主食可以减肥，对于这种说法，减肥人群不知道是真是假。那么，土豆代替主食能减肥吗？首先应......

首先要明确的是，没有任何主食可以直接降低血糖值。糖尿病患者在选择吃哪种主食时，尽量选择升糖指数低的主食，可以减慢饮食后血糖水平的上升，例如可以选择杂粮和粳米混合，杂粮可以是大麦、小麦、荞麦、燕麦、大豆、红豆等食......

在减肥期间，很多人会选择直接不吃主食，觉得热量太高，但其实在减脂期间，合理控制摄入主食，对减肥没有太大影响，米饭/面条/馒头/哪个吃了不容易胖？减肥吃哪些主食？下面本站小编就带来介绍。米饭/面条/馒头/哪个吃了不容易胖1、......

各类主食的碳水化合物是人体不可缺少的重要营养物质，大脑功能衰退、肌肉流失、便秘、神经系统失调说出来你可能不信，这些都可能是不吃主食引起的。那么减肥主食可以换成什么？下面本站小编带来介绍。不吃主食或造成大脑功......

孕妇到了怀孕晚期食欲会有所下降，会出现没有胃口、吃的不多等现象。怀孕晚期因为胎儿变大，把孕妇的胃部挤压到，导致没有食欲。那么孕晚期不吃主食会对胎儿有影响吗？到了怀孕的晚期可以少吃主食，但是不能不吃主食，主食是碳水......

许多追求美丽的女士都挑选用不要吃或少吃主食的方式，来做到瘦下去目地。而现如今，这一作法好像还蔓延到到孕妇。前不久发布的“2007中国孕妇膳食营养调研”数据信息表明，孕妇平常的谷类摄入量仅为强烈推荐量的50%，主食摄......

腹泻是小儿常见的疾病，主要是因为小儿的肠道功能比较差，如果饮食不健康，或者吃了寒凉的食物，以及着凉之后，都可能会出现腹泻的情况。小儿腹泻需要及时治疗，避免出现脱水的情况，还要注意调整饮食。那么，小儿腹泻能吃什么主食呢......

忙碌的现代人总喜欢三五成群聚在一起下馆子。饭局上自然少不了美味佳肴，推杯换盏，看看下面几个外出就餐的健康饮食知识。下馆健康饮食知识:不吃主食油腻容易伤胃饭前喝酒或甜饮料。空腹状态下饮酒，酒精吸收速度快，人容易......

营养师分析，玉米其实是非常好的替代食物，除了一样含有淀粉，但热量却只有白米饭一半外，以玉米粒中的膳食纤维为例，100克玉米粒的膳食纤维含量高达1.7克，是一般白米的2.8倍。膳食纤维具有促进肠胃道蠕动，加速排便的特性，有助于......

糖尿病的患者，在日常最好是以食物的治疗为主，当然吃的东西都要保证不影响血糖。比如说可以吃一些标准米饭，还可以吃大麦米粥，和小米饭。这些主食里面的各种营养含量，都是符合患者的身体要求的，所以说这三种食物是可以每天交......

现在有很多患有高血脂的人群，造成这种疾病的原因大部分都是因为饮食上吃的太好，太油腻，并且身体没有很好的进行消化和吸收的话，就容易人出现高血脂的这种疾病。那么高血脂应该吃什么主食？高血脂的人在生活当中一定要注意饮......

大家都知道糖尿病患者需要控制好血糖，这就要求他们需要在饮食中进行较为严格的控制。对于糖尿病患者来说，餐后血糖升高是一件比较麻烦的事，想要控制好餐后血糖，一定要吃对主食，接下来就让我们一起来了解一下。糖尿病患者吃......

有些人，好像天生就受到身材之神的眷顾，无论怎么吃都不胖。还有的人，似乎只要吃饭就胖，而且身体根本不允许你少吃主食，一顿不来点米面就浑身难受。那么一吃主食就胖的体质真的存在吗？如何判断是不是易胖体质？下面本站小编带来......

想要减肥，首先要做的事情就是控制热量的摄入，想要控制热量就要控制平时的饮食。在减肥期间，高脂肪的食物是不可以吃的，高热量的食物同样也不可以吃，另外高盐高糖的食物也都不可以吃。但在平时的生活中，人却不可避免的要摄入......

晚上主食不宜吃太多，会不好消化，也不要吃太饱，七八分左右即可，那么，晚餐主食总是吃多怎么办？胃不舒服晚餐怎么吃？下面本站小编就带来介绍。晚餐主食总是吃多怎么办1.不吃甜食，不喝“肥宅快乐水”默默跟自己说：“我不爱甜食，我也......

哺乳期营养是很关键的，只有补充足够的营养，有助于产妇身体的恢复，也能让乳汁分泌多一些，有助于宝宝的健康发育。所以，哺乳期一定要吃的营养好一些，吃的花样多一些，还要吃易消化的。那哺乳期不吃主食可以吗？哺乳期不吃主食的话......

一般来讲，没有绝对不升糖的主食。如果想要在晚上尽可能控制血糖，可以吃一些粗杂粮、豆类作为主食。1、根据中国人的饮食习惯，日常吃的主食主要为大米、小麦、小米、玉米、高粱等粮谷类，土豆、红薯、木薯等薯类。这些食物......