月經是女性功能的特有生理規律。經期的合理飲食可以補充經血給身體帶來的損失，也可以調節感情，緩和生理痛。月經期間，抵抗力下降，情緒容易變動，出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。因為月經失血，特別是月經過多的人，每次月經都會......

作為每月約定的親密的朋友月經，總是給我們帶來很多煩惱，其中誤傳也直接影響着我們的生活。傳言1:如果生理期不固定，就不正常。其實，正常月經包括週期21~35天的生理日2~7天的血量30~50毫升。只要月經在上述範圍內，就是正常......

不要吃冰淇淋，不要碰涼水，不要高強度運動……眾所周知，女性每個月都要面對各種各樣的不。但是，婦科專家從專業的角度來看，列舉了更容易被忽視的不。生理日停止服用活血化瘀藥，生理日腰痠背痛不按摩，生理日不長時間大聲唱k…......

月經不調是指月經週期和出血量的異常，月經前、經期腹痛和全身症狀，是婦科常見的疾病。月經前後不小心容易出籠子，對於月經中遇到的問題，解決方法不同。月經前期指月經每月提前6-7天以上，甚至每月行經2次，又稱月經提前。血氣......

女性在經期時性慾最強的時候，這段時間因為女性的雄性激素迅速升高，所以才會有想啪啪的衝動，但是在女性來例假的時候是非常脆弱的，這段時間啪啪很容易導致外來細菌感染，引起很多麻煩的事情，那麼在經期做愛是不是就一定不會懷......

古人趙之必雲:經水之行，常用熱而不寒，寒而止血，渾濁，腹瀉，由此可見。因此，月經期間，許多有良好皮膚美容作用的食品也應該禁食，如梨、香蕉、菱形、石耳、石花、菱角、冬瓜、芥末、黑木耳、兔肉、麻仁等。如上所述，月經來潮時，必......

月經是女性特有的生理現象。月經期間，在卵巢激素的作用下，盆腔局部充血，宮口微張，子宮內膜剝離暫時留下傷口，陰道酸度降低，全身抵抗力降低。再加上精神、衞生和外部因素，引起痛經、閉經、月經週期紊亂等疾病，常被稱為月經不規......

很多人在冬季寒冷加上寒症，痛經更加嚴重。經常生理痛的人可能與自己的飲食生活中的壞習慣有關。在這裏，日本Life&ampbeautyreport網站介紹了與月經不調相關的知識和食物類型，讓痛經困難的女性同胞知道。生理痛的原因生理......

經期前小腿痠脹，考慮是經前期綜合徵、運動過度或缺鈣等原因造成的。1.經前期綜合徵來月經之前體內的激素水平變化比較大，部分女性體質敏感，受到激素水平變化的影響，會出現神經緊張的情況，可表現為小腿痠脹。酸脹感並不明顯......

我們知道女性朋友們每個月都會接受月經的訪問。但是，有些女性可以輕鬆度過生理期，有些女性在生理期受苦，實際上與女性們是否進行生理期保健有關。聰明的女性通常通過飲食調節生理期間的不適症狀。女性生理期間必須吃的食......

絕大多數女性可以適應四點，沐浴清旭之氣，平安度過盛夏季節。但是，對於約33.19%的育齡者來説，每月經期和經期前後出現下腹疼痛和膨脹疼痛，伴有噁心嘔吐，影響工作和學習，臉色蒼白，昏厥。她們苦於痛經，一定要求醫生問藥。在臨牀工......

秋季天氣乾爽，女性不注意保暖，運動不足，血液循環差，稍不注意就有可能引起生理痛。預防痛經，女性要注意保温，注意個人衞生，適當運動。並非所有的女孩子都有生理痛，但有生理痛症狀的女性往往是持續性的，也有強烈的痛苦。痛經預防......

包圍閉經期綜合徵也稱為更年期綜合徵(MPS)，是指女性閉經前後發生性激素變動或減少的一系列以自主神經系統功能障礙為主，伴有神經心理症狀的症候羣。閉經分為自然閉經和人工閉經兩種。自然閉經是指卵巢內的卵泡用盡，或者......

月經是女性最重要的生理週期。有些女性認為很麻煩，但實際上規律的月經是健康的表現，如果不正常的話變成麻煩。女性正常月經週期為24-35天。專家説，正確的計算方法是從上次月經開始的第一天到這次月經開始的第一天是週期......

包圍閉經期綜合徵也稱為更年期綜合徵(MPS)，是指女性閉經前後發生性激素變動或減少的一系列以自主神經系統功能障礙為主，伴有神經心理症狀的症候羣。閉經分為自然閉經和人工閉經兩種。自然閉經是指卵巢內的卵泡用盡，或者......

女性在月經期間，飲食宜清淡而富於營養，可根據自身情況選擇一些富含優質蛋白、多種維生素、礦物質等營養成分的食物，還需保證足夠的能量供應，以增強機體免疫力。1、可適量增加豆類、魚、蛋、奶、瘦肉等優質蛋白的攝入。2、......

安康欣膠囊效果好嗎安康欣膠囊￥126安康欣膠囊為硬膠囊，內容物為棕褐色的顆粒和粉末，氣芳香，味苦。那麼，安康欣膠囊用於經期婦女好嗎？安康欣膠囊的主要成份為黃芪、人蔘、丹蔘、靈芝、山豆根、若葉、補骨脂、雞血藤、半枝蓮......

經期吃辣條和冰的，可能會造成痛經、經期延長、胃腸道痙攣等不適症狀。1.痛經當女性處於月經期時，由於子宮內膜正處於脱落狀態，如果在這時吃辣條和冰的東西，可能會刺激子宮肌出現收縮，從而使患者出現小腹疼痛、經量減少等痛......

喝涼茶是廣東特色飲食風俗之一，但涼茶不是隨時隨地都可以喝的。但是，很多人想知道生理日可以吃中藥嗎？生理日可以喝涼茶嗎事實上，這個問題在日常生活中也非常值得注意。女性在月經期間應該注意什麼？讓我們一起來看看。廣東......

生活中難免會有吃藥的時候，但是有些情況下是不能吃藥的，如果吃了它會降低藥效，還會有副作用，頭疼、噁心等都會出現。那吃藥過敏怎麼辦?吃藥能喝茶嗎?經期可以吃藥嗎?我們一起來看一下!吃藥過敏怎麼辦1、及時停藥如果怕延......