月子期間可以玩手機，但必須適度，以免損傷眼睛。產婦過度使用手機會導致過度使用眼睛。眼睛離手機太近，持續時間過長，眼睛疲勞，眼睛乾燥。產婦在月子期間減少玩手機的時間，發現自己的眼睛特別乾燥、酸脹，有時也有異物感和瘙癢......

月子病是由於產後保養不當導致的一系列疾病，由於婦女在生產之後身體不適，抵抗力低下，身體也因為生產有一些變化，在產後的一段時間內身體沒有得到很好的護理，會導致一些疾病，這些疾病就被稱為月子病。月子是指孕婦分娩後的一......

生完孩子對孑宮的維護十分關鍵。不然，會給年輕的母親產生長期的痛楚。這期內，要多躺牀歇息，防止久蹲、久站、經常大幅低頭及提升腹壓的家務活。全部的日嚴選放置井然有序，有利於應用、拿放。1．熱水壺：放在茶桌、矮模櫃裏；2．衣......

月子裏的寶寶老是使勁憋得臉紅，無其他不適症狀，屬於正常的生理反應。伴隨其他不適症狀時，可能是病態表現，如便祕、腸脹氣、腸絞痛、缺鈣、中樞神經系統疾病等所致。新生兒吃得好、睡得好、精神狀態良好，經常有使勁、憋的臉......

十月懷孕一朝分娩，千辛萬苦生下了小寶寶，許多新手媽媽逐漸食慾大好，親人自然也是想方設法送上美味的。那麼在飲食搭配頂蓋如何補呢？1.牛肝合適在早上、下午食用。2.雞蛋蛋黃中的鐵製對缺鐵性貧血的產婦有功效。3.蓮藕排骨......

材料：1個雞蛋，100克南瓜，100克小米。做法：南瓜洗淨，切成小塊，蒸成泥；雞蛋煮熟，取出蛋黃，粉碎備用。把小米放進鍋裏煮，煮好，加入南瓜泥和蛋黃，攪拌均勻。功效：南瓜補中益氣，小米補虛，與蛋黃搭配最適合產後虛弱的人。材料：花生50克，蓮藕2......

新手媽媽孕婦分娩以後，以中醫學的視角而言，務必以清補的食物為關鍵，生完孩子養生藥膳。對推動產後修復擁有積極主動的功效。1、四神豬肝粥原料：豬肝(豬腰)30g，蓮籽3顆，薏米仁20g，伏苓15g，山藥30g，月乃湯200ml。作法：先將蓮籽和......

剛剛生完寶寶的產婦，泌尿系統的轉變較大，尤其是孑宮的轉變。孕婦分娩後的子宮的位置是平臍的，之後每日以1—2釐米的速率降低，在產後10—半個月，孑宮基本上進到骨盆。大概在產後6—8週上下，孑宮基本上恢復到準備懷孕的尺寸，也......

子宮肌瘤是良性腫瘤，但良性並不安全，對女性朋友也有危害。許多朋友在體檢中發現自己有子宮肌瘤，平時沒什麼異常感。有些人會出現陰道不規則出血，或者在腹部摸到腫塊，或者出現腹脹、尿急、尿頻、大便困難等症狀。每個人的症......

秋天生產製造的母親最幸福快樂，不僅風景秀麗，在這個豐收的季節，更能夠運用應季的瓜果蔬菜、蔬菜水果和穀類，暢快享有月子“補身餐”。我國保健協會營養膳食與安全性技術專業聯合會會生長孫樹俠專家教授提議，已經坐月子的新......

CHECK！坐月子挑選大評定傳統式篇傳統式的坐月子方法，即由婆婆、媽媽或有工作經驗的親朋好友，來孕婦家裏幫忙美食坐月子。過去更為廣泛，今日因充分考慮倆家間隔較遠，或享有彼此之間的生活家居，一部分媽媽會視狀況再配搭別的......

坐月子是中國的傳統習俗，其實這是有道理的。月子期是產後子宮恢復的時候，如果不休息的話，調整的話，子宮恢復不良，子宮韌帶鬆弛，子宮有可能下垂。正常情況下，子宮就像倒置的鴨梨，靜靜地藏在腹腔裏。但是，在病理狀況下，子宮可以從......

月子對所有產後女性來説都很重要，在重生女性朋友的身體的同時，女性在這個時間內可以修復身體的各種功能，恢復到最佳狀態，所以坐月子對產後女性來説是必不可少的，需要最好的護理。如果月子不坐，女性朋友容易患月子病，月子病危......

月子30天和42天，只是稱謂方面的不同，通常是指產褥期，這兩者之間也會存在個體差異影響。具體的分析如下：1.月子30天對於順產的女性，對於身體的創傷並不是很大，再加上體質較好，所以在生完孩子之後，做30天的月子，就可以達到身體機......

月子裏寶寶睡覺時愛笑，屬於正常的睡眠週期，一般不需要特殊治療的。有些家長觀察的比較仔細，新生兒在睡覺的時候會出現微笑的表現，甚至有的孩子會翻白眼，這屬於正常的睡眠週期，基本上每個孩子都會出現的，這屬於正常的生理表現......

女性經歷分娩疼痛後，將迎來42天的月亮。月子是指女性在產後休息和恢復身體的時期，在此期間，女性必須關注自己的健康，同時進行相關的護理和調節，保證女性的身體最大限度地恢復。同時，產後女性還需要重視月子期間的飲食，合理的......

月子，醫學上指的是產褥期。主要是指從分娩結束到產婦身體恢復到狀態的一段時間。胎盤剝離的創面完全癒合需要6周左右，因此將產褥期設定為產後6周，即從胎兒出生到產後6周的時間稱為產褥期，民間通稱為月子。月子催乳湯食1、......

月子裏嬰兒脱皮可能因胎脂過多、皮膚過於乾燥、皮膚濕疹引起，需根據不同症狀表現分析原因。1.胎脂新生兒皮膚表面會存在一些胎脂，對新生兒的皮膚起到保護作用，當新生兒清洗皮膚後，胎脂便隨之脱落，屬於正常情況，無需特殊處理......

產婦大腿根疼痛時儘量保持剎車休息，不要長時間站立或坐着，可以用牀單包圍骨盆整體，保持骨盆穩定，緩解大腿根疼痛。疼痛難忍時可以局部加熱，但需要保温作業，避免感冒，建議用熱水袋或烤電加熱。疼痛緩和後，可以適當起牀，做瑜伽拉......

常見問題1.留意休養歇息歇息是坐月子的重中之重。產後一定要在家裏休養，留意睡眠質量，不必讓自身再疲憊，但決不要一天到晚在牀上。一般在新生兒出生後的第二天，就應當下地走動。2.留意孑宮修復產後要留意觀查產後惡露的色......