材料:豬蹄1對，紅棗15枚，紅皮花生適量。做法:將豬蹄洗淨，放入鍋中，加入紅棗和花生，用6碗水煮沸，轉小火燉至豬蹄熟爛，加鹽調味。功效：這道菜富含動態、植物蛋白質、脂肪和維生素B促進乳房發育，豐胸。配料：核桃仁、松仁、粟米、冰......

產婦大腿根疼痛時儘量保持剎車休息，不要長時間站立或坐着，可以用牀單包圍骨盆整體，保持骨盆穩定，緩解大腿根疼痛。疼痛難忍時可以局部加熱，但需要保溫作業，避免感冒，建議用熱水袋或烤電加熱。疼痛緩和後，可以適當起牀，做瑜伽拉......

母乳餵養月子期間可以適當吃李子。李子是一種很常見的水果，可以爲人體提供大量的碳水化合物，並將其轉變爲熱量，從而保持身體所需的能量。李子中含有多種氨基酸、維生素C、絲氨酸、谷酰胺、脯氨酸、視黃醇等，這些都是可以......

許多女性在產後都會出現貧血的症狀。產婦貧血要避免盲目服藥，應及時到醫院檢查，在醫生的指導下服用葉酸、鐵劑等藥物改善貧血的症狀。如果貧血比較輕微，爲了不影響寶寶的身體健康，建議通過食療的方法改善貧血。女性在生產......

在中國，孩子出生後需要坐在月球上，坐在月球上的時候沒有人想象的那麼舒適，在此期間產婦會出現各種併發症和事故。坐在月球上的時候也受到很多限制和不舒服，有些產婦在月球上發現腳疼怎麼辦？相信這是很多產婦都會遇到的一個......

如果女性產後還沒出月子，但是月子裏出現頭疼不可以隨意的服用藥物，可以定期的檢測血壓，因爲月子裏出現頭疼和血壓身高有一定的關係，另一方面也要注意多休息，避免過度勞累，或者是精神受到刺激。此外，還要改善周圍環境，不要長期......

很多人都會說爲了避免受涼，坐月子的時候最好不要洗頭，也不能洗澡，那麼什麼時候可以洗頭洗澡呢，本站小編就來說說吧。洗頭洗澡並沒有老人們說的那麼誇張，必須要出了月子才能洗。但是因爲剛生完孩子毛孔都是打開的，加上身體的......

材料：1個雞蛋，100克南瓜，100克小米。做法：南瓜洗淨，切成小塊，蒸成泥；雞蛋煮熟，取出蛋黃，粉碎備用。把小米放進鍋裏煮，煮好，加入南瓜泥和蛋黃，攪拌均勻。功效：南瓜補中益氣，小米補虛，與蛋黃搭配最適合產後虛弱的人。材料：花生50克，蓮藕2......

月子病是坐月子期間因風寒入侵引起的疾病，一般產婦出現，怕風寒、腰膝疼痛、關節疼痛等症狀，月子病後，最好用中醫治療，效果好。由於中藥調理是需要長期堅持，建議患者在治療期間要做好長期服藥的準備，而且在治療期間也要做好保......

牛奶可以有效補充坐小月子女性體內的所需營養物質，同時還可以緩解其焦慮的情緒，以及還能提高其睡眠質量。除了喝牛奶以外，坐小月子時還要注意睡眠要充足，不能再熬夜或者是不按時休息，而且在飲食上還要注意不要吃涼的、辣的......

月子餐30天食譜都需要精心的準備，使得孕婦身體能夠補充足夠的營養，快速的恢復，整個月子的飲食大致可以分爲三個階段，那麼月子餐吃什麼好？怎麼做，下面本站小編帶來介紹。月子餐食譜及做法整個月子的飲食大約可分爲三個階段：1.......

女性分娩後腿痛可診斷爲分娩病，分娩期間不注意保溫和感冒引起的疾病。除了腿部疼痛，還會有頸部疼痛、腰部疼痛和全身疼痛，可以診斷爲月子病。由於月子病的症狀持續時間較長，現在由於患者在哺乳期，無法通過口服藥物緩解症狀......

每一年的秋天全是生育高峯，生小孩的人多了，“坐月子”的苦惱也接踵而來。廣州人坐月子的“規定”尤其多，喝炒米水，吃薑醋煲豬腳姜，用姜水洗頭洗手消毒……針對年青人，多感手足無措，乃至會因而婆媳之間產生矛盾。記者採訪了相......

胎寶寶出世後，胎盤也隨着娩出。以後，陰道內會排出來一些棕紅色的液態，在其中帶有血夜、萎縮的蛻膜組織、病菌及粘液等，醫藥學上稱作“惡露”。產後3—四天爲頑強惡露，量多，色調棗紅，帶有很多血夜、小血團、萎縮的蛻膜組織。4......

生完孩子怎樣根據飲食控制休重雖然你期待儘快地恢復纖細的身型，但都不應在月子裏減肥瘦身，減肥瘦身不但危害新媽媽自身人體的修復，還會繼續比較嚴重危害奶水的營養成分含量，使小寶寶的生長髮育遭受危害。假如你確實要減肥......

剛出生的嬰兒經常哭不睡，新生兒還不會說話，父母很難找到孩子哭的理由，所以坐在月球上的母親晚上不能好好休息。嬰兒哭泣不睡覺時，父母可以有意識地引導嬰兒，觀察嬰兒是否身體不舒服，必要時諮詢醫生，立即治療。月子裏孩子哭不......

在秋天剛生完寶寶後，坐月子可有別於一般的月份，特別是在在夏秋之交那樣不斷的氣溫，更要留意好抗風防寒保暖工作中，下邊教你秋天坐月子常見問題。秋天坐月子大豐收時節瓜果蔬菜補身體秋天“坐月子”的第二大益處就是豐收的......

月子帽是媽媽們坐月子的時候需要的一個類似頭巾的東西，在冬天還好，在夏天帶着月子帽是不是很不舒服呢？因此，選擇好看、流行、舒適的月子帽就很有必要啦，本文將爲您推薦2017最流行的月子帽，需要的可以看看！什麼是月子帽：顧名思......

如今，女人生孩子，男生也可以休產假。呵，何時女性的事兒也把七尺男兒給牽涉進來了?先別嘲笑，新時期小爸還真能在這裏“月子”裏大展身手。新好小爸之妻子的“好助理”“助理”是個哪些定義?《現代漢語詞典》表述爲：幫助負責......

私人月子中心出事不是第一次了，近日廣州一月子中心多名嬰兒患支氣管炎，目前該機構封閉自查，產婦回家了都。那麼私人月子中心爲什麼這麼不靠譜？下面本站小編帶來介紹。廣州一月子中心多名嬰兒患支氣管炎7月15日，“番禺一家......