女人生孩子，要消耗大量的体力和精神气儿，很多自然生产的妈妈生完之后还会有刀口，剖腹产妈妈就更不用说了，身心俱疲，需要静心修养，小心护理。十月怀胎一朝分娩，妈妈的身体机能各方面都有了损耗，人们常说，女人月子没做好会留下一......

在我国，从古至今就注重安第二胎产后，要在月子期好好地调理身体，已变成一种民俗文化。在医药学上，月子指的是月子期。每一个已为人母的女士都是会对月子阶段历经难以忘怀：产前泛读很多育儿常识，可应对可爱的小物品仍然手足无......

许多产妇在分娩后不由得出汗。即使他们没有太多活动，他们也会出汗。此外，他们很容易在睡觉时出汗。醒来后，他们发现自己湿了。其实月子期间适当出汗对身体有好处。产后出汗多是正常现象，一般在几天内会好转，但也要注意护理......

分娩是指孕妇通过自然分娩或剖腹产分娩后，在一个月或42天内休养。至今已有两千多年的历史，是产后必要的仪式行为。从社会学和医学的角度来看，坐月子是协助产妇顺利度过人生生理和心理转变的关键时期。此外，不要把焦点放在......

生完孩子以后，产妇身体会气血虚弱，在饮食上帮助产妇恢复是非常重要的，所以月子餐一定要重视，产后4周应根据产妇身体状态补充营养，各有侧重点，那么，产后第一周月子餐怎么吃？下面本站小编就来说说。产后4周月子餐食谱大全产后4......

月子30天和42天，只是称谓方面的不同，通常是指产褥期，这两者之间也会存在个体差异影响。具体的分析如下：1.月子30天对于顺产的女性，对于身体的创伤并不是很大，再加上体质较好，所以在生完孩子之后，做30天的月子，就可以达到身体机......

生完孩子的妈妈都会有很多口渴的现象这是很普遍的。由于分娩时失血流汗过多。坐月子的居室环境长期开着空调，那么这个口渴问题一定会加重，因为长期处于空调房中体内水分会过度散失。那么月子期喝水真的会导致妈妈小腹肥......

很多80后、90后生孩子愿意去月子中心，觉得方便省事，还科学地坐月子。但是老人就不这么认为，觉得去月子中心是瞎花钱，而且可能高价还买不到好服务，花钱买来的服务怎么比得上亲妈、亲婆婆用心呢?下面小编就来说说：坐月子去月......

母乳喂养月子期间可以适当吃李子。李子是一种很常见的水果，可以为人体提供大量的碳水化合物，并将其转变为热量，从而保持身体所需的能量。李子中含有多种氨基酸、维生素C、丝氨酸、谷酰胺、脯氨酸、视黄醇等，这些都是可以......

炎热夏日，平常人赖在中央空调屋子里还感觉有一些炎热，刚刚生完小宝宝的妈妈们又该如何渡过炎热的月子呢？应对哪些“骨缝儿还开了不可以见风”、“不可以冼澡”，“滋补汤里放了盐会危害母乳”等规矩，许多新手妈妈手足无措。......

出月子发汗分四个阶段，分别是满月发汗、康复发汗、固本发汗、关门发汗，可在产后30天、42-45天，60天、100天等时间段进行。产后发汗可促进血液循环，加速新陈代谢，祛除体内寒气，防治月子。产后28-30天时可进行满月发汗，促使体......

十月怀孕一朝分娩，千辛万苦生下了小宝宝，许多新手妈妈逐渐食欲大好，亲人自然也是想方设法送上美味的。那麼在饮食搭配顶盖如何补呢？1.牛肝合适在早上、下午食用。2.鸡蛋蛋黄中的铁制对缺铁性贫血的产妇有功效。3.莲藕排骨......

做月子老失眠怎么回事?相信很多人都想知道这个问题的答案，可以说这个问题对于失眠患者来说没有固定的答案，失眠的原因有很多，导致患者失眠的原因更是因人而异，有些人可能是因为工作的事情而导致的失眠，有的人可能是因为感......

可以。女性流产后可以做面膜，没有影响。面膜是外用的，很少被皮肤吸收进入体内代谢。此外，面膜一般为美白保湿，不会对流产后女性身体产生任何影响。如果你觉得面膜有点凉，可以在温水里泡2-3分钟，稍微暖和一下再贴在脸上。三......

很多产妇坐在月球上的时候，如果不注意健康，经常洗头的话，有可能有可能进入身体，感冒进入身体容易引起胳膊疼痛。其实，如果女性出现这种情况，是因为坐在月球上的时候感冒了。如果产妇想缓和胳膊疼痛，其实也有几种方法。产妇坐......

从创造新生命的诞生到变成引以为豪的妈妈，生命的起源为绝大部分适龄女士产生了人生道路最美好的意外惊喜。做为全部怀孕预产期的“完美收官”环节，月子期可以说“内忧外患”，这是以孕妇分娩完毕直到身体恢复到怀孕前情况......

在日常生活中，不可避免地会遇到一些疾病或熬夜内热过多，导致喉咙发痒，甚至咳嗽。因此，声音出现瘙痒症状时，建议患者立即到医院就诊，对症治疗，以免病情进一步恶化。月子咳嗽喉咙如何治疗月子咳嗽喉痒时，请记住不要轻易用药治疗......

产后第一周：滋补品以喝“生化汤”与“四物汤”为主导，一天约服用一帖，目地为协助产妇“生新化瘀”的作用，“生化汤”协助产妇生产制造完了的产后恶露顺利排出来;“四物汤”则能补血补气。除此之外，刚生产制造完，膀光由于遭......

错误观念八：汤月子喝汤尽管必须吃荤才可以保精力生完孩子多喝汤，基本上各家人都是会做许多汤犒赏孕妇，觉得喝汤更有营养成分。专家点评：有一定大道理，但不完全的正确。月子饮食应以高热量食物、高蛋白食物、多矿物、多维他......

产妇月子里不要玩手机。长时间玩手机会使脖子、肩膀、腰部肌肉疼痛，引起体位性肌肉的伤害，长时间玩手机会使眼睛疲劳，会使眼睛模糊、流泪等状况发生，长时间盯着屏幕会引起头痛、头晕的症状，月子上以休息、睡眠多为主，有助于......