在女性絕經之後，身體中的雌激素分泌量會越來越少，這就會加快機體的衰老，會使女性面板暗淡無光澤，而且色斑、皺紋日益增多，還經常出現一些不良症狀，比如骨質疏鬆、潮熱盜汗等。那麼，絕經後怎樣正確補充雌激素呢？絕經後的女性可......

到了懷孕五週的時候，孕婦的肚子也會逐漸變大。體內的胎兒也正在迅速的發育，主要的器官也開始生長，這時候孕婦的營養一定要跟上，否則會影響肚子裡胎兒的發育。那麼就一起來了解一下懷孕五週需要補充什麼？1、補充蛋白質含有......

在腹瀉的時候不止人的肚子會出現不舒服，甚至是會影響到正常的生活之外，如果腹瀉的情況比較嚴重，還會使人出現渾身乏力，身體虛弱，身體當中的電解質濃度減少。那麼腹瀉後如何補充電解質？想要補充電解質的話可以喝一些淡鹽水或......

鈣對於人體非常重要，它是人們身體不可缺少的元素。如果缺鈣的話，便會引發很多的不良症狀，還很容易使人患病。最容易缺鈣的人群就是兒童、孕婦了，所以應該時刻關注是否缺鈣。那麼，孕早期需要補充鈣片嗎？絕大多數的孕婦在懷孕......

備孕是指在懷孕之前做好準備，在備孕期間可通過飲食和調理等來改善體質和提升精卵質量，備孕做好了有利於生下優質健康的寶寶。備孕時間至少應當是三個月，此期間內要注意很多的事情。那麼，備孕需要補充維生素e嗎？備孕時可視......

孕婦在準備懷孕前3個月，直到整個孕早期，甚至是孕期結束，都是需要補充葉酸的，尤其是備孕期間和懷孕早期的時候，更要注意及時補充葉酸，如果孕婦缺乏這種物質的話，對胎兒發育是極為不利的，那麼，孕婦應該怎麼補充葉酸？孕婦補充葉酸......

孕前的飲食是非常重要的，均衡充足的營養是孕育健康寶寶的一個基礎，孕前的飲食不僅會影響到胎兒的健康，也會影響到胎兒的智商，所以準爸準媽一定要注意孕期的飲食，那麼孕期應該補充什麼元素？葉酸：葉酸對孕媽媽而言十分重要。是......

維生素是人們平時的營養來源，如果身體缺少了維生素的情況下會導致身體出現一系列的問題，所以平時適當補充維生素很重要，特別是我們日常生活中需要的維生素c和維生素e一定不能缺，那麼到底應該怎麼做才能很好的補充維生素c......

一個寶寶從胚胎髮育成嬰兒，再從嬰兒成長為一個成年人，在這個漫長的過程中需要太多營養的供給來支援他的成長。在嬰兒時期，寶寶最重要的營養來源就是媽媽的乳汁，為了能讓寶寶吸收到更多的營養，寶媽們從不吝嗇營養的補充無論......

孕酮是維持孕婦妊娠所需的一種激素，它是屬於天然孕激素，孕婦懷孕期間都要適當的補充這種激素。有些孕婦體內會缺乏孕酮，那麼可以通過飲食上的調理來達到補充效果。那麼，黃豆漿可以補充孕酮嗎？黃豆漿的原料是黃豆，裡面含有很......

流產之後需要補充很多營養，才能夠讓女性在短時間之內恢復健康的體魄。才能夠為下一次懷孕做好所有的健康準備，那麼流產以後需要補充什麼營養呢？1.維生素和礦物質。這兩種營養元素可以改善和預防女性流產之後出現壞血病。......

在寶寶出生之後，不同的階段都需要補充不同的營養滿足寶寶身體發育，因為寶寶身體發育很快，很容易缺失營養，家長需要根據寶寶的身體狀況來補充。那麼4個月嬰兒需要補充什麼營養？寶寶四個月需要補鈣，寶寶常見症狀就是缺鈣，缺鈣......

寶寶正常情況下能吃能睡，這是每個家長的願望。不過有些寶寶身體發育緩慢，讓很多家長十分擔心。不過家長可以通過飲食、運動來促進寶寶身體發育。那麼，嬰兒發育遲緩補充什麼營養？寶寶發育遲緩有先天遺傳原因，也有後天疾病導......

剛懷孕的時候孕婦都會去醫院做檢查，醫生會要求孕婦化驗孕酮水平，如果孕酮水平偏低，就需要及時的補充，否則就很容易流產。但是多數孕婦都不清楚此時應該吃什麼食物，那來了解下孕早期吃什麼補充孕酮？如果孕早期的時候孕酮不足......

很多新生兒就需要補充維生素D補充劑，為了防止發育緩慢，影響骨骼健康，正常的母乳餵養無法滿足需要的維生素D需求。那麼哪些寶寶需要補充維生素D？下面本站小編帶來介紹。需要補充VD的寶寶彙總1、純母乳餵養寶寶由於維生素D......

現在人們的生活條件都很好了，生育方面也很注重優生優育。為了生育健康的下一代，懷孕的女性會主動補充一些營養元素，比如說dha就是其中的一種。但是有很多孕婦對dha不瞭解，那孕期為什麼要補充dha？想要維持身體健康，就需要攝......

孩子生病會讓家長著急，而且也會想到更多的方法來給孩子進行調理。一般來說孩子生病，大多是因為身體的抵抗力低所導致，所以及時的提高抵抗力非常重要，那麼有什麼可以給小孩補充抵抗力的？1.提供必要的脂肪：孩子身體的抵抗力不......

當女性生長到一定年齡以後，從青春期開始每個月就一直陪伴著的“大姨媽”就要開始離開了，絕經的時候常常伴隨著一系列不舒適的症狀，比如潮熱、夜間出汗、情緒煩躁等等，那麼，絕經期婦女怎樣補充荷爾蒙？絕經是每個婦女必須經歷......

寶寶出生後，需要的營養物質很多，比如蛋白質，油脂，維生素，微量元素等，這些營養物質在寶寶不能吃輔食之前，只能從母乳或者奶粉中獲得。母乳寶寶而言，各種營養物質的需求同樣不能少。那麼，母乳寶寶需要補充維A嗎？維生素是寶寶生長......

大家都知道維生素是人體中不可缺少的營養成分，人的身體中如果缺少維生素的話，就可能會出現一些異常的狀況，特別是對於剛生產後的產婦來說，如果缺乏維生素的話，會影響身體的正常恢復。那麼，產後應該補充哪些維生素？產後的產婦......