如今全世界的手機使用者數量已增長至世界總人口的77%左右，然而該研究顯示，伴隨著這一比例的上升，手機相關事故的數量也在增多。俄亥俄州立大學(OhioStateUniversity)最近的一項調查顯示，在2005年至2010年間，美國急診室內接收......

我們日常生活中更多的提到的是有關女性健康的問題，但是有關男生一些健康常識卻知之甚少，作為男生，也應多瞭解一些健康常識，更好的保護身體健康，那麼，有哪些男生必須知道的健康常識？下面本站小編來說說。有哪些男生必須知道的......

秋冬季節氣溫越來越低，人體的免疫力也隨著降低，尤其中老年人，容易舊病復發。因此，秋冬保健成為當務之急。寒冷的日子裡，怎樣的飲食才合理、營養、健康，如何預防常見疾病?進入秋冬季高發的疾病很多，比如流行性感冒、流行性腮......

夏天的炎熱，為了穩定自己的體溫在小範圍內變動，出汗增加身體的散熱，避免中暑發燒。你對汗瞭解多少？從飲食方面來看，注意均衡營養夏天出汗帶走更多物質，最需要全面均衡營養。在高溫環境下，人體營養物質的消耗相當大，除了一日三......

近些年來，男性疾病不斷上升，壽命的平均年齡也在逐年下降。其中一項研究表示：男人不經常刮鬍子，死亡率容易上升。研究人員指出，每天刮鬍子的男性比不經常刮鬍子的男性患心臟病或中風的機率大大降低，下面一起看看影響男性壽命......

關心健康的人多觀察身體變化，重視某些特殊表現，理解原因，有健康危險，立即處理，避免某些疾病發展造成身體傷害。有些人在觀察身體時，發現面板表面有點突出，有明顯的青筋，不知道這些青筋的出現是怎樣的，有些疾病來了，如果不知道原......

我們無一例外地認為白髮和皺紋是老化的初期跡象，實際上人體的一部分部分在我們外觀老化之前功能開始退化。第一名:腸道你有沒有想到這個圍繞5~6米的男人是你老化的第一個地方？的確，腸道是我們身體中重要的消化吸收系統，所......

如今普及的馬桶雖然奢華便捷，但帶來了種種現代化之病——痔瘡、便祕、大腸炎、闌尾炎和結腸癌。人們常認為這些問題的癥結在於攝入的食物纖維不夠，實際上罪魁禍首卻是—如廁姿勢不對。以坐姿排便時，恥骨直腸肌只是部分放......

一個人身體是否健壯，與腎的強弱有關。當寒冷刺激身體時，人體需要有足夠的能量和熱量以御守，倘若腎功能弱虛，就會因“火力不足”，出現頭暈、心慌、氣短、腰膝痠軟、乏力、小便失禁或尿閉等症狀，這是腎陽虛。還有的人由於體內......

以前的研究表明，如果每天睡眠時間少於或多於推薦的7小時，心血管疾病和II型糖尿病的風險就會增加，但很少研究睡眠時間對老年人認知能力的影響。美國波士頓布萊根婦女醫院的研究人員對15000多名70或70歲以上的退休女護士進......

相信大多數人都在小時候聽長輩們說感冒時要多喝水，可以加速身體復原。但最新的說法，竟然是感冒期間喝大量的水，會導致體內流失鈉，引致體內機能紊亂，反而減慢感冒的康復速度!此外，感冒和發燒時也不宜大量進食，因為飢餓感可以......

我們的身體經常處於慢性疲勞狀態，但不知道慢性疲勞綜合徵具體有什麼症狀？1.心理慢性疲勞綜合徵患者心理異常表現比身體症狀早，自覺也突出。許多表現為心情抑鬱、焦慮、焦慮、憤怒、情緒不穩定、憤怒、思緒混亂、反應遲鈍......

刷牙洗臉這些很細小的生活習慣竟然也會影響到我們的健康，那麼究竟有些什麼講究，又要注意些什麼呢？洗手:至少1分鐘洗手的正確步驟1、掌心相對摩擦2、手掌對手的背沿指縫摩擦3、手掌相對，雙手交叉沿指縫摩擦4、一隻手握另一......

您知道嗎?有些清熱藥性味苦寒，若用水來服用，很可能傷害脾胃;有些滋補類的藥適合用淡鹽水來服;還有些藥物服用後不宜立即喝水。清熱藥宜用米湯服米湯湯味香甜，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵，B族維生素、......

眾所周知，發生肥胖現象，應採取正確措施減肥。過度肥胖會影響體內脂肪物質堆積時重要的器官功能，改變指標。肥胖的同時有血糖、血壓、血脂上升的現象，慢性疾病的形成會縮短人的壽命。因此，認真控制體重，保持身材的標準至關重......

預防疾病，怎樣才能知道自己的身體有沒有病？那麼，有必要事先注意疾病的症狀。中醫教我全面檢查。照鏡子，十個部位告訴我哪裡有病1、頭美國西儲大學牙科矯正學專家馬克漢斯博士說，頭大而圓的人睡眠呼吸中止綜合徵的概率很高......

午覺時間很短。但不要小瞧了這幾十分鐘的睡眠，無論是從傳統中醫，還是從最新的國外研究來看，把它比作最好的“健康充電”法之一，都毫不過分。中醫認為，中午11點到1點是人體陽氣最盛的時候，此時睡眠，有調節陰陽平衡的作用，令人......

腰是人體最重要的連線部位，人的很多活動都需要腰來支撐，年輕的時候不做腰的保健，等到年級變長，腰的缺陷就開始出現了。但是，你知道日常生活中哪種姿勢最傷腰嗎？中醫警告，最傷腰的五種姿勢在你身邊！傷腰姿勢1：蹲下蹲時過猛或使......

1、內衣不是每天都換調查中，52%的婦女承認，她們的內衣不是每天都換的。微生物學家博士指出，內衣穿一天，上面就會留有約0.1克的排洩物，大約相當於1億個大腸桿菌。這些細菌會附著在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿東西吃，就......

挖鼻孔和咬指甲常常被認為是一種不優雅的行為，這一行為會使旁人感到厭煩，但研究發現有將近四分之一的青少年要這麼做，他們平均每天要挖4次鼻孔。加拿大一醫學專家的新近研究卻認為，這些人類難以解釋的習慣或許和免疫力有......