能不能吃

應該吃富含維生素a和b的食物。維生素a有助於上皮細胞的增生，防止毛囊角化，消除痤瘡，調節面板汗腺功能，減少酸性代謝對錶皮的侵蝕。含維生素A豐富的食物有:金針菜﹑胡蘿蔔﹑西蘭花﹑小白菜﹑茴香菜﹑薺菜﹑菠菜﹑動物肝臟等。維生素B2能......

胡蘿蔔和芹菜是平民餐桌上最常見的兩種蔬菜。英國《每日郵報》最近報道，英國醫學委員會雜誌《BMC胃腸病學》發表了新的研究，胡蘿蔔和芹菜在預防腸癌方面起著重要作用。韓國翰林大學科學家發現，胡蘿蔔和芹菜中的抗氧化劑......

一杯咖啡，一杯豆子和兩片布洛芬有什麼共同點？答案是緩解疼痛。美國《福克斯新聞網》於6月28日報道，美國《預防》雜誌的最新載體推薦了可以驅除疼痛的9種食物的健康飲食知識。9種食物驅除疼痛櫻桃和咖哩緩解關節疼痛。研......

很多人都有便祕的煩惱，每次蹲廁所都排不出便。便祕後該怎麼調理呢？便祕的食療方推薦實際上食療對預防便祕有很好的效果。例如，多喝無花果粥，多吃杏仁當歸燉豬肺等。便祕雖不是大病，但嚴重影響人們的生活質量。生活中有很多......

夏季酷熱水分流失嚴重，無論是結石患者還是普通人，不要熬夜，不要定期休息，不要喝白熱水，不要喝老火湯，保護腎臟防止結石很重要。注意:腰痠、尿渾濁“炎熱的夏天，體內水分蒸發過多，自然排尿量減少，尿中結石成分容易凝結和分析腎......

由於現在的生活壓力越來越大，很多白領上班時吃早飯是在路邊隨便買吃的，不能兼顧營養，經常吃早飯是因為現在胃病的原因。眾所周知，早餐應該吃得好，但是如何做快速營養的早餐呢？推薦菜譜1:名南瓜粥食材:名、老南瓜、名。程式:......

菌菇類食物富含高蛋白，並且含有鐵、鋅、鈣等多種微量元素，以及多種維生素，對增強身體全面素質十分有益。另外，菌菇類還含有人體必需的氨基酸，並且比例合適，可起到預防感冒和增強免疫力的效果。食用提示:蘑菇營養豐富，但必須......

低血糖的種類有很多種，除了藥物引起的低血糖外，還有空腹低血糖、反應性低血糖。低血糖值怎麼辦？低血糖值吃什麼好呢？讓我們瞭解一下低血糖。空腹低血糖的原因和分類(1)內分泌性低血糖:胰島素或胰島素樣品過多，如胰島細胞瘤......

嬰幼兒感冒:1、輕微感冒(噴嚏、流鼻涕):保嬰丹(感冒)、牛磺酸粒子(感冒)、珠寶棗散、嬰兒寶泰康(感冒)、嬰兒感冒粒子、馥感林口服液、嬰兒金丹(祛風化痰、清熱鎮驚訝)。用於感冒、發燒、頭痛、鼻涕、咳嗽、喉嚨腫脹......

冠心病患者的日常飲食該怎麼吃？冠心病的飲食有助於控制疾病，冠心病患者必須注意飲食安排。接下來，我們來介紹一下冠心病患者應該如何安排飲食。冠心病日常飲食如何安排控制總熱量，保持正常體重。糖在總熱量中的比例應控制......

炎熱的夏天，吃飯總覺得咽不下去，減肥的MM真的不能吃飯的話，就換粥吧粥不僅容易嚥下，經常喝還有減肥的作用。如果想早點瘦的話，試試3天的緊急瘦身飲食。認真實行的話，僅僅3天就能減少6斤。但是，必須記住這3天的食譜是快速瘦身......

夏季養生很重要，綠色蔬菜的補充對身體健康非常有益，今天的編輯介紹青椒的六大效果。花椒是植物界，雙子葉植物綱、菊亞綱、茄科。果實是漿果。其他名字很多，青椒、燈籠青椒、柿子青椒都是其名字，因為可以做甜味的漿果，所以也......

患脂肪肝，中醫鑑定後，自己在家做藥膳:丹蔘陳皮膏丹蔘100克，陳皮30克，蜂蜜100毫升。丹蔘、陳皮加水煎，去渣取濃汁，加蜂蜜收膏。每次20毫升，每天2次。這樣可以活血化瘀，通氣去痰。適用於氣滯血瘀型脂肪肝。佛手香檸檬湯佛手、香......

我們討厭環境的溼度，但不知道體內的溼度更討厭和可怕。如果你經常覺得沒胃口、疲憊想打瞌睡、面板起疹子，可能就是身上溼氣太重所導致的。數千年前就有醫學家提到氣候環境變化對身體產生的影響，其中“溼”就被視為引發及......

減肥茶:普洱減肥茶準備普洱茶3個，玫瑰花3個，將普洱茶倒入有過濾蓋的茶杯中，用熱水洗後加入玫瑰茶，加入熱水浸泡香味即可。減肥茶:雞尾普洱茶茶的比例可以根據個人口味調製。這裡的雞尾不是雞尾酒，而是把普洱的生、熟茶混合......

感冒吃什麼藥好呢？目前市場上用於治療感冒的藥物種類很多，但根據作用機理分類，主要分為抗過敏藥、減輕鼻粘膜充血藥、解熱鎮痛藥、抗病毒藥4種:抗過敏藥可以緩解打噴嚏、鼻塞、流鼻涕的症狀，同時具有氯苯那敏(撲爾敏)和苯......

懷孕的母親們，如果有一天發現腳踝、小腿、胳膊、臉腫了，用手指按住腫脹的部分，按壓後面板明顯凹陷，不會馬上恢復，表示懷孕期間出現浮腫。水腫發生的原因有很多，妊娠子宮壓迫下腔靜脈，阻礙靜脈血液迴流的胎盤分泌激素和腎上腺......

患了婦科病怎麼辦？不需要害怕，積極配合醫生的治療，除此之外也可以配合食療來“拯救”你的婦科病。1、大棗益母草湯：改善月經不調配料：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，將以上配料加水燉飲湯，每日早晚各1次。效果：隨著生活條件的改......

胃腸炎是常見疾病，現實生活中患胃腸炎的人很多，胃腸炎的主要因素是不健康的飲食習慣。為了改善胃腸炎的症狀，除了用藥治療外，平時的飲食烹飪也很重要，為了不使胃腸炎的病情惡化，必須注意飲食禁忌。腸胃炎有什麼飲食禁忌？一、......

冠心病是心血管疾病的一種，這種疾病和飲食也有關係嗎？答案是肯定的，正確的飲食對冠心病有很大的輔助治療作用。因此，瞭解冠心病飲食的適當性和禁忌很重要，下面具體介紹一下吧。冠心病飲食建議蛋白質的質量和質量應適當。適......

夏季血脂升高怎麼辦？這大多與飲食有關，只有從飲食開始才能有效安全地防治。降低血脂的食物是什麼？讓我們和小編一起看看。降低血脂的食物1、玉米:含有豐富的鈣、鎂、硒等物質、卵磷脂、亞油酸、維生素e，具有降低血清膽固......

水果多含甜糖，糖尿病患者應避免糖，糖尿病患者多遠離水果。但是，近年來，糖尿病的飲食控制不斷有新的見解，在某些方面突破了舊的模式。完全不吃水果是不合適的，因為水果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質，對糖尿病人是有益的......

脂肪肝的大部分原因是人們的飲食不當。因此，為了避免脂肪肝的發生，我們的飲食要特別注意，不要因飲食不當而導致肝細胞內脂肪堆積過多。那麼，如何飲食才能有效避免脂肪肝呢？下面我們一起來看看吧。預防脂肪肝的飲食原則1、......

冬天想瘦的人很多選擇喝茶，普洱茶在社會上被稱為減肥的好產品。但營養專家表示，這種作用不能誇大。對於減肥者來說，喝茶是很多人的選擇，其中特別是普洱茶減肥最有名。普洱茶可以降低血脂喝普洱茶，減肥效果好等傳聞使很多人......

美國預防醫學專家馬克·海曼博士表示，對於某些身體不適來說，新鮮食物是最有效的“藥物”。美國《健康》雜誌的最新載體，發表了可以用食物解決的8個健康問題。這8種食物是天然藥浮腫:吃芹菜。《食物與感情》作者伊麗莎白......