“爲什麼我的寶寶總是出汗？”
“孩子睡覺總是滿頭大汗，是熱的還是生病了？寶寶睡覺出汗，枕頭溼了，怎麼辦？
嬰兒睡覺出汗是非常常見的現象，但家長對這方面不瞭解，對這種現象非常緊張。
一、寶寶睡覺出汗是怎麼回事？
嬰兒晚上睡覺經常出汗，中醫稱爲兒童盜汗，嬰兒睡覺後出汗異常，醒來後恢復正常現象。中醫認爲嬰兒的心靈比成年人柔軟，精神飽滿，晚上容易出汗。
根據出汗的原因，兒童盜汗分爲生理性盜汗和病理性盜汗，面對生理性盜汗，監護人不必過度擔心，我們需要警惕的是病理性盜汗。
二、生理性盜汗的常見原因有哪些？
1、室內溫度過高，悶熱。
2、嬰兒的服裝和蓋子太多，很多家長認爲嬰兒身體很弱，夏天也給孩子蓋得很緊，爲了調節體溫，嬰兒出汗很多。
3、陪大人睡覺，大人的熱量可能會影響寶寶的體溫。
4、睡前活動量大，或者吃太多高卡路里的食物。
5、汗腺發育，許多嬰兒出生後頭發多，汗腺發育相對發達，其他地方頭髮少，汗腺分泌差。
嬰兒晚上睡覺出汗，大部分是正常的生理現象，一般來說，家長們根據這些常見的產熱增加的因素進行改善，孩子出現生理性盜汗的概率明顯下降。生理性盜汗一般不需要特殊治療，家長可以適當調整室內溫度，不要讓寶寶穿厚衣服睡覺，根據氣溫的變化，增減寶寶蓋的被子。限制嬰兒睡覺前的活動，避免劇烈的運動和過度的飲食等。
如果嬰兒不僅出汗，身體還出現其他症狀，家長們必須警惕病理性的盜汗。
三、病理盜汗的原因是什麼？
1、佝僂病，早期除了出汗之外，嬰兒可能會出現煩躁、夜間睡眠不穩定、經常醒來等一系列症狀，隨着病情漸惡化，顱骨軟化、方顱、雞胸、x型腿等骨骼可能會發生變化。
2、結核，主要症狀爲咳嗽、咳痰，但盜汗、疲勞、中斷、下午持續高燒、體重減輕、食慾不振等。
除了以上常見的兩種外，低血糖、糖尿病、瘧疾、甲狀腺機能亢進、鉛中毒等病理因素也可能導致嬰兒出汗。這些疾病不僅會導致嬰兒出汗，還會出現其他不良症狀。父母應該及時帶孩子去醫院檢查。
無論是病理性的盜汗還是生理性的盜汗，監護人都必須做嬰兒的護理工作。例如，嬰兒出汗後，毛孔會張開。在這種情況下，如果不護理的話，嬰兒會感冒或者感冒，可能會引起發燒，所以嬰兒出汗後，有必要避免嬰兒感冒。嬰兒出汗多的話，必須馬上換上乾衣，以免感冒。
