糖尿病是我們司空見慣的一種疾病，糖尿病分爲1型糖尿病和2型糖尿病。近年來，患上糖尿病的朋友逐年增加。那麼，2型糖尿病的原因有哪些呢?怎麼治療呢?接下來我們來看看吧，瞭解一下這方面的內容。
2型糖尿病的原因有哪些
第一，遺傳因素。這種疾病的出現，跟遺傳有一定的關係，大家需要重視此病的存在，糖尿病都有比較明顯的家族史，這其中有一些致病基因在醫學界已經被確定了，不過還有沒有被完全確定。
第二，環境因素。肥胖、運動不足、年齡增加，都有可能導致疾病高發，而且這種疾病也跟高血壓、高血脂都有關係。
第三，年齡因素。2型糖尿病患者的年齡一般都是在30歲以上，年紀越大出現的機率越高，多在55歲以後發病，所以，多屬於老年性疾病。
第四，妊娠。在妊娠期間的女性，更容易患上這種疾病，因爲女性的飲食問題，運動減少，在加上營養過度，很容易導致疾病出現。
第五，精神因素。現代社會大家的生活壓力相對來說，都是比較大的，這樣容易導致身體的免疫能力降低，而且還會導致內分泌紊亂，這樣容易導致高血糖。
2型糖尿病怎麼治療
第一，糖尿病患者要多吃大豆及其製品:這類食品除富含蛋白質、無機鹽、維生素之外,在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸,既能降低血膽固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。
第二，糖尿病患者要多吃粗雜糧:如莜麥面、蕎麥麪、熱麥片、玉米麪含多種微量元素，維生素B和食用纖維。實驗證明,它們有延緩血糖升高的作用。可用玉米麪、豆麪、白麪按2:2:1的比例做成三合面饅頭、烙餅、麪條，長期食用，既有利於降糖、降脂,又能減少飢餓感。
總體來說，2型糖尿病比1型糖尿病要嚴重很多，不過也是可以治療的，最好的治療方法當然是食療方法。患有糖尿病的朋友要清淡飲食，健康飲食。不要有太多負面情緒，不要激動，要保持良好健康狀態。
