媽媽的乳房是寶寶營養的源泉，只有媽媽的乳房健康，能夠分泌出足夠的奶水，才能夠幫助寶寶健康長大，但其實乳房也很容易被疾病所困擾，比如說乳頭在大多數情況下都是乾燥的，但是偶爾也會紅腫，有人就想知道乳頭紅腫疼痛什麼原因，來了解下吧。
乳頭紅腫疼痛什麼原因
乳頭疼痛考慮是跟內分泌失調，乳腺增生引起的，屬於良性病變，一般是在月經前疼痛加重，月經後症狀減輕或者消失。建議平時不要吃辛辣食物，不要生氣，可以用熱毛巾局部熱敷，口服乳癖消治療。不好的話可以去醫院檢查鉬靶，瞭解乳腺的情況。
如何預防乳腺類疾病
1、保持正常體重：肥胖是患乳腺癌的高發因素。應儘可能減少高脂肪、 豆製品豆製品，高熱量食物，特別是油炸食品的攝入。
2、慎用激素類藥物：有的女人爲了使乳房豐滿而服用激素類藥物，結果導致內分泌紊亂，這就增加了乳腺疾病發生癌變的危險。
3、保持良好心境：憂鬱、緊張等情緒會引起脂肪栓水平增加。保持樂觀放鬆的心態，減少菸酒咖啡等刺激性飲品的攝入對乳房健康非常重要。
在知道了乳頭紅腫疼痛什麼原因以後也不要過度的着急，因爲着急這種負面的情緒對於乳房的傷害也是十分大的，可能會導致情況變得更加嚴重，平時睡覺的時候最好是不要穿內衣，尤其是帶鋼圈的內衣，不然的話會導致乳房因爲氣血不通受到傷害。
