很多人是不是在生活中總是感覺喉嚨有痰，早上起來先要吐痰，在外面工作時喉嚨有痰，但是人多不好意思吐出來，覺得好尷尬，不吐痰很難受，又沒有感冒，那是什麼原因導致喉嚨有痰，和平時飲食有關係嗎，吃什麼會有幫助，咽喉老是有痰怎麼回事？隨小編一起來看看吧：
咽喉老是有痰怎麼回事
咽喉老是有痰可能是由於各種原因導致慢性咽炎引起的上述症狀，建議平時多飲水，多吃新鮮蔬菜水果，禁用刺激性食物，可用含化片等。
咽喉老是有痰怎麼治療
1、自身原因：多休息，多喝水，忌辛辣食物，少說話，不抽菸，不喝酒，儘量不要在灰塵多，化學氣味重，空氣太乾燥的環境中。
2、藥物治療。西藥一般是用消炎藥，和激素類藥，但是副作用也大，還會產生耐藥性。
3、中藥治療：你可以先服用1-2個月中藥就能感覺到症狀的改善，可長期服用，純中藥，安全無副作用。
另外介紹一些小偏方可以幫助你減輕一些：
（1）喝菊花茶，最好是小黃菊
（2）早上起來的時候喝一些鹽水，有助於化痰
（3）多吃薑，油炸的，生的都可以
（4）買一些口含片，沒事的時候吃一些，可以減輕一些
（5）買一些羅漢果，泡茶喝
看了上文，大家應該知道咽喉老是有痰怎麼回事了吧？如果不是因爲感冒生病導致的喉嚨有痰，那就要看平時吃的食物有沒有辛辣、刺激的食物，要知道刺激的食物也會導致痰多，所以每天都要多喝水，儘量不吃辛辣、刺激的食物。如果還沒改善可以去醫院檢查，可能是慢性咽炎，需要對應治療，喝中藥治療，不可不管。
