生活當中有些事情是沒有選擇權利的，比如說每天的天氣，以及每個季節。不管喜歡哪個季節，每一年都是按照春夏秋冬這樣來度過的，有乾燥、也有潮溼的地方，那麼天氣乾燥會上火嗎？
在這個時候肯定會比其它時候容易上火，如果天氣比較乾燥的話，想要避免上火的情況發生，一定要每天多喝白開水，至少要喝8杯。尤其是在春天和夏天的時候，天氣比較乾燥，在這兩個季節，一定要及時的給皮膚補水，避免皮膚因爲缺少水分而變得乾燥。
天氣上火的時候，除了要注意補充水分以外，飲食上也可以每天喝一些湯，多吃一些水果，不要經常洗澡，在洗完澡以後要在皮膚上塗抹潤膚露，如果室內比較乾燥的話，可以放一個加溼器，避免因爲空氣太過乾燥而出現疾病。
在北方很多時候的天氣都是非常乾燥的，並不像南方那樣潮溼，乾燥的天氣，既有利也有弊。想要防止因爲天氣乾燥而出現上火，大家在生活當中，一定要做好保護的措施，尤其是對於小寶寶來說，可以給寶寶熬製一些冰糖雪梨去喝。
