支氣管炎症吃什麼食物

支氣管炎是一類比較頑固的疾病，想要根治並不容易，而且持續發展還會引發嚴重的肺部疾病。不幸患有支氣管炎，除了積極接受治療外，還要注重飲食方面的調理，那麼支氣管炎症吃什麼食物？

支氣管炎的主要表現就是咳嗽，嚴重時往往夜不能寐，對自己和家人的生活作息造成不利影響。因此支氣管炎要多吃潤肺止咳的食物，可以幫助改善咳嗽症狀，提升生活品質。常見的食物諸如百合、川貝、梨、白蘿蔔、蜂蜜等，還可以將這些食材自由搭配製作成飲品，不僅食用方便而且效果顯著。

支氣管炎症多發生於秋冬季節，受寒是主要誘因，這時一定要做好防寒保暖，飲食方面可以吃些生薑，暖胃驅寒，適用於風寒而引起的支氣管炎症。另外抵抗力低下也是造成支氣管炎症頻發的主要因素，飲食方面適當增加上肉類食物，比如羊肉、牛肉等，可以爲身體補充更多的能量，增強免疫力，進而更好的對抗疾病。

患有支氣管炎症平時要注意多喝溫水，補充足夠的水份能夠速體內代謝，排出有害物質，同時還能滋潤肺部，減輕咳嗽症狀，有助於身體儘快恢復健康。