大多數人以爲過了零點後纔算熬夜，其實過了11點已經是熬夜了，很多人都知道熬夜對身體不好，但是不清楚熬夜跟脫髮是否有關係。那麼，熬夜對頭髮的影響有哪些呢？
熬夜對頭髮有比較大的傷害，熬夜會造成身體新陳代謝降低引起黃褐斑以及黑眼圈出現，從而造成頭髮生長緩慢。如果沒有足夠睡眠時間，也會出現脫髮的情況，由於熬夜會造成身體內分泌失調，使頭髮生長受到抑制，就會出現掉髮的現象。熬夜對於身體各個功能以及頭髮的傷害影響是比較大的，所以儘量少熬夜。
在晚上11點到凌晨三點這段期間，人沒有睡覺會使肝膽沒有得到良好的時間修復，就會容易造成頭髮出現斷裂脫落以及白髮的現象。熬夜會使身體長期處於興奮狀態，也會造成身體雄性激素分泌過高，就會使頭髮出現乾燥分叉，易脫落，油膩等問題。
熬夜容易使身體出現內分泌失調，對頭皮油脂分泌產生不良的影響。也會對頭皮正常新陳代謝產生影響，就會容易出現脫髮，油膩，頭皮屑增多等現象。如果人長時間熬夜，就會加速脫髮的進程。
