當孩子存在口呼吸問題時，家長一定要多加註意，不僅會讓孩子容貌改變，也會帶來其他的一些影響，那麼，如何辨別孩子是否存在口呼吸問題？口呼吸矯正貼能糾正張嘴睡覺的習慣嗎？下面本站小編就帶來介紹。
孩子睡着後，可以將低於室溫的鏡子分別放在孩子的鼻子和嘴巴前，如果放在嘴巴前的鏡面起霧，則說明可能爲口呼吸，還可將紙巾撕成長條分別放於孩子的鼻子和嘴巴前，如果放在嘴巴前的紙條被吹起，可能爲口呼吸。此外，在孩子進入熟睡狀態後，捏住其上下嘴脣使其無法用嘴呼吸，若出現明顯的皺眉、翻身甚至立馬醒來等反應，則說明可能爲口呼吸。
如果孩子只是單純張嘴，但沒有用嘴呼吸，則可能是習慣性張嘴。如果孩子有腺樣體和扁桃體肥大的問題，家長可首先觀察孩子有沒有症狀，如果沒有睡覺打鼾和張口呼吸問題，睡眠也非常安穩，可以繼續觀察。但如果發現孩子有口呼吸和打鼾，不要想着用封口貼，而應該帶孩子去醫院的耳鼻喉科就診，及時尋找病因。
對於非呼吸阻塞疾病造成的口呼吸，例如孩子已經去除了腺樣體肥大、鼻炎等病因，呼吸通暢了，但形成了張口呼吸的習慣，黃敏建議，這時，可以進行閉口訓練，讓孩子有意識地閉嘴呼吸，做有氧呼吸的訓練，改善孩子的口呼吸問題。還可以進行脣肌功能訓練，通過咬棍子、吹口琴、抿嘴等，增強脣部肌肉功能和力量。
不少寶媽也意識到了口呼吸的危害。並且從網上買來了“矯正貼”。在孩子睡覺的時候，貼上矯正貼能把張開的嘴巴閉緊。她們認爲這樣就能糾正口呼吸的習慣。
但從實際情況來看，口呼吸矯正貼不僅無效，還可能暗藏風險。
將嘴巴封上，雖然能讓孩子等嘴巴閉緊，用鼻子呼吸。但如果孩子存在鼻塞、鼻腔通氣不夠等問題，也可能在夜間出現呼吸不暢、缺氧等問題，甚至還可能因爲孩子得不到足夠的氧氣，又無法通過嘴巴呼吸，而造成呼吸暫停，甚至威脅生命安全。
而且，對孩子嬌嫩的肌膚來說，有一些口呼吸矯正貼長時間貼在嘴巴上，還可能造成紅腫、瘙癢等不適，在睡覺的時候也容易影響孩子的睡眠質量。
以上就是有關全部內容介紹，想了解更多信息請繼續關注。
