孩子出現便祕是很正常的情況，但是有時候媽媽會用錯誤的方法來緩解，有時候會更加加重孩子的便祕，那麼要怎麼緩解寶寶便祕呢，本站小編就來說說方法吧。
看到“便祕”兩個字，媽媽第一時間想到的方法就是給寶寶吃點香蕉。
但不少媽媽也反應，給寶寶吃了香蕉，便祕還是沒有緩解，究竟啥問題?
其實呢，香蕉的確富含豐富的膳食纖維，適量的膳食纖維吸水膨脹，讓腸道產生便意，可促進排便。
可若是攝入的膳食纖維過多，就需要喝大量的水，一旦腸道中的水分不夠膳食纖維吸收，則不膨脹，腸道就不會產生便意。
所以說，寶寶出現便祕的情況，吃適量的香蕉是有助於寶寶排便。
如果給寶寶吃過量的香蕉又沒有正確的補水，反而還會讓便祕更加嚴重，甚至於出現便祕肛裂的情況!
1.增加寶寶膳食纖維的攝取：
寶寶嚴重便祕時，直接給寶寶喂水溶性膳食纖維，或增加富含山梨醇的水果，如西梅、梨、火龍果，幫助排便。
2. 不要急於給寶寶使用開塞露：
容易造成藥物依賴，並增加腸道異物感，讓寶寶反感排便。
可以在寶寶解便後，在肛周塗抹甘油，滋潤緩解一下。
3. 家長要有意識的培養寶寶規律排便行爲：
如教寶寶定時定點排便，好的排便習慣可以防止大部分寶寶發生便祕現象。
同時注意增加寶寶活動量，這樣才能確保寶寶的腸道處於健康狀態，降低便祕概率。
4.小月齡寶寶便祕：
媽媽先摸摸寶寶的肚子是否柔軟，是否有硬塊?
如果肚子柔軟，是正常的，無需擔心;如果有硬塊，考慮攝取益生菌或膳食纖維。
如果益生菌或膳食纖維補充後還沒有緩解，就需要在醫生的指導下，逐步升級使用容積性瀉藥、滲透性瀉藥治療便祕。
注意：
✦治療應按分級原則，從調整飲食，補充膳食纖維製劑入手。
✦只有在膳食纖維製劑治療無效後，纔可逐步使用容積性瀉劑、滲透性瀉劑等。
爸爸媽媽一定要在醫生的指導下給寶寶用藥，切不可擅自給寶寶用藥。
寶寶出現大便帶血，爸爸媽媽要結合其他症狀來分析。
如果寶寶便祕時大便帶血，可查看寶寶肛門是否有裂口?是否因爲肛裂引起?
若是肛裂，媽媽也不要太擔心，小裂口很快就會止血，可以在寶寶肛門處塗點紅黴素軟膏滋潤，防止感染。
但是媽媽要明白一點，寶寶便祕問題不緩解，下次排便還會把小裂口崩開，最主要還是要解決便祕問題。
如果寶寶大便帶血不是肛裂引起，那家長就要重視，及時就醫尋找其他原因，早排查，早干預!
