腎臟是人體主管代謝的器官，一旦受損身體會發出各種信號來預警，各種問題都會找上門，因此生活中對自己的身體變化細心觀察，哪9類人的腎容易出問題？有哪些預警？下面帶來介紹。
高血壓患者
長期高血壓可以造成腎小球缺血硬化，出現夜尿增多、尿白蛋白排泄增加的情況，嚴重時就會造成腎功能減退。
所以，高血壓患者一定要遵醫囑服用降壓藥，定期做腎臟相關檢查。
糖尿病患者
糖尿病腎病引起的尿毒症是每年新增透析的首要病因。患者多表現爲水腫、大量蛋白尿、腎功能受損，常有多種合併症。
糖尿病患者日常要嚴格控制血糖、血壓、血脂，定期檢查尿白蛋白/肌酐，以便早期發現腎病徵兆，早期干預。
超重和肥胖人羣
肥胖不僅危害身體健康，還會加重腎臟負擔，造成肥胖相關性腎病。
有肝炎病史者
肝炎可引起乙肝相關性腎炎、丙肝相關性腎炎，這類患者日常要注意篩查病毒複製、肝臟功能和尿常規。
自身免疫性疾病患者
自身免疫性疾病是機體對自身抗原發生免疫反應而導致自體組織損害所引起的疾病，如類風溼性關節炎、系統性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎、血管炎等。
患有自身免疫性疾病的患者容易引發相關疾病的腎病，如狼瘡性腎炎等。
有長期用藥史的人羣
藥物性腎損害在臨牀上較爲普遍，應給予重視，如長期服用含有馬兜鈴酸的中藥、氨基糖苷類藥物、非甾體抗炎藥以及某些減肥藥等，都有可能造成腎小管間質纖維化，長時間、大量服用這些藥物要警惕腎功能損傷。
早產時低體重者
在嚴重感染、藥物過量或急性應激狀態下，這類人羣和有腎臟病史的人，腎臟受損的風險比正常人羣要高。
泌尿系統反覆感染者
有腎結石或前列腺肥大、反覆泌尿系統感染以及因梗阻出現腎盂積水的患者，也是腎病高危人羣。
有某些不良生活習慣者
吸菸、大量飲酒、熬夜、高強度健身+大量蛋白粉、長期使用美白用品、頻繁紋身和染髮、有睡眠呼吸暫停綜合徵、有高尿酸血癥，以及超過50歲且伴有多種疾病、有腫瘤病史的人，都有較高患腎臟疾病的風險。
別看腎臟平時不罷工、不喊累，但它有可能是“輕傷不下火線”，堅持帶病工作。
只有腎功能破壞超過75%時，纔會出現貧血、噁心、乏力等症狀。爲了早點發現腎臟的“求救信號”，生活中別忽略這些蛛絲馬跡。
眼瞼浮腫
眼瞼浮腫是寫在臉上的預警信號。腎臟負責水液代謝，如果晨起發現眼皮浮腫或雙腳浮腫，就要考慮腎臟問題。
噁心、嘔吐、食慾不振
腎臟病發展到終末期，會影響胃腸道功能，導致噁心、嘔吐、食慾不振。
小便有泡沫
尿色發紅，或者尿液表面漂浮一層細小泡沫狀且不易消失，應去腎內科檢查。
尿量變化
正常人每天排尿約1000~2000毫升。尿量變多或變少，都可能是腎臟疾病。
皮膚瘙癢
腎不好時，尿素不能經尿液排出，會通過皮膚排泄，刺激皮膚引起瘙癢。
頭痛、乏力、睡眠不佳
頭痛、乏力、記憶力下降、睡眠不佳等，多是腎病合併高血壓所致。
以上腎臟病變的信號有的發生在早期，有的已經是晚期的表現。因此，光靠症狀來判斷自己腎臟是否健康是不行的。
一定要重視體檢，特別是老年人以及患有高血壓、糖尿病、血尿酸異常等疾病的高危人羣。
以上就是全部內容。
