寶寶積食不僅會使食慾變差，身體狀況不好，而且很容易引發其他疾病出現，對寶寶十分有害，因此，當寶寶出現積食，要及時調理寶寶脾胃，那麼，寶寶積食怎麼調理呢？接下來本站小編就來說一說。
判斷孩子積食分幾步：
第一，臉部變化
一旦爸媽看到自家孩子臉上的皮膚變得乾燥粗糙了，或者孩子臉色發黃暗淡了，或者兩頰上有“高原紅”了，或者眼睛紅腫發青有眼袋，或者鼻樑上有青筋了，這都說明孩子的體內有積食了。
第二，小手變化
如果發現孩子手心易出汗發熱，可以先觀察孩子食指外側，看看是否有一條青紫色的線一直延伸到掌面。如果有，並用指腹推這根線時發現有澀感，也說明孩子是積食了。
第三，飲食等變化
如果爸媽發現孩子食慾變差、挑食、腹瀉、便祕、口臭、舌苔發黃、愛哭鬧、睡不踏實等，也要留心觀察，看是否有積食的情況
發燒：因爲寶寶的腸胃功能還很弱，在不受控制隨心所欲的餵食下，食物就會積攢到寶寶的肚子中很難被消化，當不能消化的食物在身體中停留的時間太長，就會因爲胃酸或其它身體反應讓食物“發酵”，從而引起孩子發燒。
呼吸道感染：對於小寶寶來說，常常出現消化和呼吸空難這兩方面的疾病，很多時候是由於消化不良，積食引起的，脾胃功能還沒發育完全的情況下，積食之後稍受風寒呼吸道就會首當其衝被感染。
腹脹腹瀉：嬰幼兒的腸胃在還沒完全發育好的情況下，消化食物的能力相對而言本來就會很弱，對於難消化的食物能力實在有限，多一口少一口的不規律飲食會讓寶寶腸胃中的菌羣失去原有的平衡，在這種情況下，寶寶極易出現腹脹和腹瀉的現象。
便祕：寶寶便祕的引起很大一部分原因是因爲在吃輔食後，水喝的不夠，本來就吃的很“飽”時，孩子就不願意在過多東西喝水，這樣就會因爲消化不好又沒有充足的水分供給，腸胃就會出現紊亂現象，缺水後的寶寶在粑粑時，就會出現排便困難或便祕的情況。
咳嗽：在寶寶因爲吃太“飽”造成積食的初期，並不會出現各種不適的症狀，當時間較長家長又還是讓孩子暴飲暴食時，積食的症狀會越來越嚴重，在家長沒用給寶寶喂藥或及時治療時，寶寶就會因爲積食而出現咳嗽的現象。
如何多調、多理，養好孩子脾胃：
1.調養脾胃
改善消化系統的功能，幫孩子消除積食、打開食慾，提高營養物質的吸收利用率，增強脾臟運化動力，健脾強胃。
2.多揉“中朊”，理氣順腸
中朊穴位於肚臍上面大概3、4寸的位置。如果孩子積食，爸媽可以用摩腹的方式，每天給孩子按揉中朊穴3-5分鐘。按揉時，一定要用掌腹在孩子肚子上順時針畫圈，纔可以促進腸胃蠕動、消食引滯。
爸媽熟記少做以下3件事情：
1.少吃“寒涼”
冬天剛過，氣溫回升，導致孩子體內的陽氣旺盛，會覺得燥熱，喜歡貪涼。但是寒性瓜果，如西瓜、橙子等，還有生冷的海鮮如蝦蟹，以及冷飲、冰淇淋等食物會在體內產生過多溼氣，阻礙脾胃運化，導致積食，所以孩子飲食還是儘量以溫性的爲主。
2.少吃“油膩”
孩子脾胃虛弱，吃的食物應清淡爲主。只要孩子的飲食注重合理搭配就能營養均衡，不用吃大魚大肉也能滿足孩子的身體發育需要。如果爸媽想着通過給孩子吃肥甘厚味、高脂肪、高蛋白的食物，反而會加重脾胃負擔，導致消化功能紊亂，形成積食。
以上就是有關寶寶積食會引發哪些疾病，寶寶積食脾胃調理方法介紹，對於寶寶吃飯問題，家長儘量不要上趕着喂。
