妊娠前3個月是妊娠初期，是胎兒器官發育的主要時期，特別是神經管和內臟器官發育。胎兒神經管發育的關鍵時期是從懷孕的第17天到第30天。此時，如果葉酸攝入不足，可能會導致胎兒神經系統發育異常，導致終身殘疾或死亡。如果從懷孕初期加入葉酸，可以有效預防胎兒神經管畸形。
一、剛懷孕一個月有什麼症狀
1、月經期停止，健康的女性月經一直是正確的，如果月經期間還沒以考慮懷孕的可能性。
2、食慾改變，有些女性在月經期短(1~2周)，開始改變食慾。以前愛吃的，現在不愛吃了。想吃酸的東西，通常半個月到一個月後，這些症狀自然會消失。
3、乳房的變化，懷孕初期乳房增多，變化的乳房有膨脹感和刺痛感。乳嘴周圍深黃色乳暈上的小顆粒特別突出。
二、懷孕注意事項
1、遠離油炸食品，油炸食品，生產過程中使用的食用油多次使用，這種反覆沸騰的油中會產生很多有害物質，懷孕期間應禁止吃這種食物。
2、拒絕吃重口味的食物，爲了防止體內鈉物等鹹食物，防止體內鈉積存，血壓上升或雙腳浮腫。辛辣刺激類的食物和難以消化的食物也不能吃。
