產婦可以適量吃黃花菜。黃花菜又稱金針菜、忘憂草，性味甘涼，具有止血、消炎、清熱、利溼、消食、明目、安神等效果，對吐血、大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不足等疾病有一定的療效，黃花菜可作爲病後或產後補充品，產婦適當食用黃花菜對身體有益。產婦可以適量吃黃花菜，但產婦在吃黃花菜之前必須用熱水稍微加熱消毒。
產婦可以吃黃花菜嗎
1、黃花菜中含有秋水仙鹼，經過人體腸胃後，該物質成爲有毒物質的二秋水仙鹼，產婦吃黃花菜時必須少吃，製作黃花菜時用水煮，用清水浸泡2小時左右。
2、黃花菜營養價值高，對吐血、大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不下等有療效，可作爲病後或產後的調補品，同時可雞蛋搭配食用，對身體恢復有一定的好處。但黃花菜含粗纖維多，胃腸病患者慎重食用。平時痰多、哮喘病孕婦不可食用。
產婦注意事項
1、注重個人衛生，洗澡，換衣服，同時注意私處衛生，抑制炎症，每天用流動清水沖洗。
2、順產在產後2個月前避免同房，剖腹產在產後3個月前避免同房，從而避免子宮感染。注意保護自己的身體，降低生病的概率，避免被別人感染，避免外傷等。
