高齡產婦初期保護胎兒需要多休息，保證睡眠充足，減少體力勞動，適當運動。另外，做產前檢查，從確認懷孕開始，每半個月檢查一次，特別注意血壓和尿檢。在飲食方面要注意保證充分的營養提供，不要吃得太多，要做適當的運動，以免胎兒長大。注意妊娠期的心理衛生，保持愉快的心情，與醫生合作即可，不必擔心。儘量少吃甜食，以免患上孕期糖尿病。在醫生的指導下提前住院待產。
高齡產婦有什麼風險
1、心理狀態差。35歲以上的女性，孕育胎兒時的心理負擔比適齡孕婦大，加上社會和家庭的各種壓力，容易使精神緊張，不利於自己的健康和胎兒的成長。
2、天然流產率增大。高齡女性染色體色體容易發生異常，妊娠初期天然流產的發生率大幅度提高。高齡妊娠第一胎時，流產率在妊娠初期達到20%，是適齡妊娠婦女的2~4倍。
3、早產率增大。高齡孕婦的子宮內環境比較差，不利於胎兒的生長髮育，在孕晚期容易出現異常，使胎兒早產。高齡妊娠早產率是適齡生育女性的4倍。
