子宮肌瘤是婦科疾病，是婦科肌瘤中最常見的。婦科疾病子宮肌瘤是女性健康殺手，請女性朋友重視。那麼，子宮肌瘤有什麼臨牀症狀呢？在日常生活中如何預防子宮肌瘤？子宮肌瘤的臨牀症狀是什麼？
專家表示，子宮肌瘤主要有以下六大臨牀症狀。爲了身心健康，建議積極檢查，確診後必須治療。
【月經變化】
肌瘤增大子宮腔，子宮內膜面積增大，子宮收縮不良或子宮內膜增生過長，粘膜下肌瘤可以延長經期，月經過多，治療不及時引起貧血。
【白帶增多】
肌壁間肌瘤增大子宮腔面積，內膜腺體分泌增多，伴骨盆充血，白帶增多。如果是粘膜下肌瘤，其表面易感染、壞死，產生大量膿血性分泌物，伴有臭味。
【腹部腫物】
腫物大或成長過快時，小腹中可以接觸腫物，質地硬，特別是早晨膀胱充滿時容易接觸。
【排尿、排便異常】
肌瘤較大或生長在宮頸、寬韌帶等地方，可出現擠壓盆腔鄰近器官的臨牀症狀。例如大便祕結、小便頻率、殘留尿增多、輸尿管移位、腎盂積水等。
【腰痠腹痛】
常見的腹部膨脹、腰痛等。在某些特殊情況下，可能會發生急性疼痛。例如，帶蒂的肌瘤扭以伴隨發熱。
【導致不孕】
據文獻報道，約佔25%-40%的女性，由於肌瘤壓迫輸卵管或扭曲，影響輸卵管的正常功能，或者肌瘤導致宮腔變形，妨礙受精卵着牀導致不孕。
如何預防子宮肌瘤
1、預防子宮肌瘤復發，女性平時飲食儘量以清淡爲主，多吃水果蔬菜，不要吃辣、冷、油膩等強烈的食物，避免含有荷爾蒙成分的食物，長期從食物中攝取荷爾蒙
2、更好地防止子宮肌瘤再次成長，女性朋友應從引起子宮肌瘤的原因開始。最新研究表明，子宮肌瘤產生的原因主要與女性體內雌激素水平的提高有關，因此女性朋友在提高水平時應特別注意不要引起體內激素水平的變動。
3、女性朋友應注意日常生活習慣和飲食習慣，防止子宮肌瘤再生。平時要保持規律的工作和休息，保持樂觀的感情，不要有太多的抑鬱感。因爲這些抑鬱感容易提高體內激素水平，引起子宮肌瘤。
4、做好避孕措施，避免意外懷孕和人工流產。研究表明，妊娠可加快肌瘤發展，應避孕，減少妊娠次數，肌瘤患者不應使用口服避孕藥，內源性和外源性雌激素刺激可發展肌瘤，不應安裝宮內節育器，子宮出血容易增加，可採用其他避孕方法。避免子宮肌瘤應少吃這些食物:
1、熱性食物
由於女性特殊的生理特性，容易出現各種貧血，長期貧血對女性健康的損害非常嚴重。因此，在平時的生活中，很多女性選擇吃桂圓、棗等食物來補血。
但專家特別注意到，患子宮肌瘤的女性在生病期間應儘量不吃這種食物。因爲這種食物是熱性食物。生病期間吃的話，子宮肌瘤的病變更嚴重的可能性很高。
除棗、桂圓等食物外，熱有很多熱食物，比如阿加，這也是很多女性常用的補血佳品。除了熱性食物不能吃得太多外，還有含有荷爾蒙的食物，例如蜂王漿。
2、發物
發生火災症狀或炎症時，相信很多人都知道禁止吃很多食物，以免更嚴重。對女性子宮肌瘤也是炎症，女性患者在平時的生活中要特別注意養成良好的飲食習慣，不能吃的食物要忌口。
特別是羊肉、蝦、螃蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等炎症更嚴重的發物，是生病女性應該禁忌的食物。
3、辛辣食物
專家特別注意，無論發生什麼炎症，在發病期間和恢復期間，都必須嚴格遵守良好的飲食原則。很多人喜歡吃味道重的食物，特別是辣椒、辣椒、辣椒等辛辣刺激性的食物對子宮肌瘤患者來說必須禁止。
辣刺激性食物很多，如油炸食品、燒烤、水煮魚等，這些食物對人體有一定的刺激性，經常吃的話子宮肌瘤會更加嚴重。
除此之外，還有生活中常見的蔥、蒜，這些調味料也要注意不要吃。還有很多女性有喝酒的習慣，專家提醒生病的女性必須戒酒，特別是高度的白酒。
4、變質食物
食物變質時，大多數人選擇挖出變質的部分，繼續食用。專家注意到，無論食物變質的範圍有多小，其中的各種細菌和黴菌都滲透到整個食物中，人體非常不利。特別是患有子宮肌瘤的女性，應該更加警惕這種食物。
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