人們的身體素質也會下降，這是不育的重要原因。隨着經濟的發展，人們的生活節奏加快，特別是在一線、二線城市，人們承受着生活、工作的多重壓力。現代年輕人缺乏鍛鍊已經成爲不爭的事實，再加之飲食習慣發生變化，經常攝入高脂高熱量的食物，“管不住嘴邁不開腿”。因此，許多家庭對這種疾病造成了嚴重的心理負擔，但事實上並不那麼可怕。這種心理壓力的原因往往是因爲人們不知道。接下來，明不育診斷的四個步驟。
第一項，女性朋友在進行不育診斷檢查時，必須檢查患者的第二性徵發育狀況、毛髮分佈、體重、乳房是否有泌乳等，進行婦科檢查。
第二項，檢查是空腹採血，可以檢查內分泌和抗體狀況。
第三項，就是對女性做好超聲檢查，該檢查的目的有兩個：一是觀察子宮發育情況，看有無畸形及腫瘤、腺肌症、卵巢囊腫等；二是查有無排卵。
第四項，是輸卵管通暢試驗，這一診斷不孕不育檢查有四種選擇，如子宮輸卵管通液的好處在於簡便、便宜，且有治療作用，缺點是隨意性高，完全憑醫生感覺，如果是一些經驗不足的醫生，可能會判斷失誤；子宮輸卵管造影的好處是直觀、可以看到宮腔和輸卵管形態，缺點是有射線，且無治療作用；宮腔鏡插管通液的好處是能看到宮腔形態及輸卵管開口，有治療作用，缺點是創傷大，不能常規進行；腹腔鏡下美藍通液，好處是最直觀，能夠看到輸卵管形態，缺點是創傷大、費用高，只能在必要時使用。
中醫治療不育根據病因
中醫認爲乳房由胃經管理，乳頭由肝經管理。因此，所有乳房疾病、發育不良或乳房萎縮都由肝胃調整，根據病情對症治療，常有效果。而本病治療分類如下：
（一）肝鬱氣滯：這類婦女大部份都有情緒不暢的病史或生活壓力過大，除了乳房乳頭脹痛不可觸摸外，伴煩躁不安、胸悶、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹兩旁脹痛、月經夾血塊色黑、性生活不協調、臉上長黑斑等。治療應調整肝理氣和胃，常用藥有烏藥、鬱金、佛手、白芍、青皮、白朮、麥芽、路通等。
(2)肝鬱脾溼:常見症狀有經前乳房膨脹疼痛、觸痛明顯、下腹膨脹疼痛伴墜落感、食慾差、四肢無力、易腹瀉、平時白帶多、月經量多色淡等，治療健脾利溼行氣，常用藥有茯苓、白朮、薏仁、厚朴
(3)肝腎陰虛:這樣的女性除了乳房膨脹痛之外，還經常發熱、睡眠不寧、頭痛、手腳發熱、嘴脣顏色紅、嘴脣舌頭容易崩潰、身體瘦、腰痠、膝蓋無力等。治療宜滋腎養肝，常用藥有沙蔘、麥冬、生地、川楠子、香附、白芍、丹蔘、澤蘭等。
