火龍果，原產於哥斯達黎加、危地馬拉等地，其味甜多汁，營養較爲豐富。香蕉爲芭蕉科植物甘蕉的果實，果肉香甜。火龍果煮香蕉具有潤腸通便、補充營養的作用。
功效作用
火龍果煮香蕉具有潤腸通便、補充營養的功效。
潤腸通便:
火龍果和香蕉均含有豐富的膳食纖維，能夠軟化糞便、刺激腸道蠕動，起到潤腸通便的作用。
補充營養:
火龍果和香蕉均富含蛋白質、維生素，以及鈣、磷、鐵、鉀、鎂等礦物質，每日飲用適量的火龍果煮香蕉可以使身體相對穩定的攝入營養物質，對保持身體健康、增強體質起到積極的作用。
營養價值
1、火龍果主要營養成分有蛋白質、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鈣、鎂、鉀等。果核內（黑色芝麻之種子）更含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質，及各種酶、白蛋白、纖維質、高濃度天然色素花青素（尤以紅肉爲最）。
2、香蕉含有蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E等營養成分。
適宜人羣
大部分人羣均可飲用，尤其適合於排便不暢者和體質虛弱者。
一般人羣:
火龍果煮香蕉是一種營養豐富的飲品，大多數人羣都是可以飲用的。
排便不暢者:
火龍果煮香蕉水具有潤腸通便的作用。排便不暢的人羣食用後，可以改善排便困難的情況。
體質虛弱者:
火龍果和香蕉都是營養豐富的水果，因此，體質虛弱者可以每日飲用適量的火龍果煮香蕉，使身體相對穩定的攝入營養物質，達到增強體質的作用。
禁忌人羣
腹瀉的人羣不宜飲用。
原因:
火龍果煮香蕉有一定通便的作用，腹瀉的人羣不宜飲用，以免加重腹瀉。
用量
根據個人喜好，適量飲用。
不宜同用
火龍果煮香蕉是可以和大多數食物一起飲用的，但要注意，大家在享受美食的同時不要暴飲暴食，以免引起身體不適。
食用方法
將火龍果、香蕉去皮切成小塊，放入養生壺中，加入適量的清水，啓動水果茶模式，等待10分鐘即成。
溫馨提示
火龍果煮香蕉有不錯的營養價值，對身體有益處，但凡事皆有度。在大家盡情享受大自然豐厚饋贈的同時，也存在過度飲食造成的負面影響，過量飲用火龍果煮香蕉，輕者會造成腸胃不適，重者則帶來嚴重的健康隱患。
