着牀過程和着牀後，一般情況下是不會引起人體的不適的，也不會出現腹部的疼痛和拉肚子的症狀。
如果在着牀之後有腹瀉的症狀，考慮可能是由於腹部着涼或者是飲食不衛生、不乾淨導致的，這個可能跟自己的腸胃功能紊亂有一定的關係，這個時候最好是去醫院做個大便常規檢查一下明確病因，然後再對症治療。
如果是由於消化不良或者是飲食不當引起的話，建議最好使用腹部熱敷緩解疼痛的症狀，另外還應該保持腹部保暖，避免受風着涼。
如果腹瀉情況嚴重時，需要服用一些止瀉的藥物來進行治療，比如蒙脫石散。
同時還應該要注意多喝水，及時補充水分，避免脫水導致電解質紊亂。
另外應該要注意不吃生冷、辛辣、堅硬、不易消化的食物，多吃一些小米粥、麪條、麪湯等。
