在生活中說到生育問題，很多人認爲是女性的問題，特別是前輩，但現在男性不育不能生育的情況很多。另外，現在很多年輕人的思想觀念發生了變化，男性不育正確面對，想知道日常不育的原因。
男性不育的犯人是什麼？
一、情緒不穩定
研究證明情緒對身體的影響非常大，男性情緒變動過高時，精子的生成能力和活力下降，長時間壓力過大，不耐煩的男性因功能問題無法正常射精
二、營養不良導致
目前生活質量提高，大多數人營養不足，但很多男性因工作繁忙，經常攝取高熱量食物而缺乏營養
三、經常穿緊身褲
現在不僅是女性，很多男性爲了表現身體也喜歡穿緊身褲，但是緊身褲不僅會影響女性的生殖器官，還會傷害男性的精子，長時間穿緊身褲會使生殖器周圍的溫度過高，不利於精子的生存
四、吸菸喝酒
菸酒是大部分男性的必備品，在應酬聚會中經常會吸上幾根菸、喝上幾杯酒，菸酒雖然能提高氣氛，讓男性緩解壓力，但也容易導致性功能受損，會影響精子，讓男性生育能力下降，甚至引發不育。
五、喜歡蒸桑拿泡溫泉
蒸桑拿泡溫泉可以放鬆身體，但對男性非常不利，過高溫度會提高陰囊溫度，降低精子質量。
六、生殖器官疾病
男性因壓力和生活習慣容易引起生殖器官疾病，患病時不及時治療容易影響睾丸的精神功能，甚至會引起功能障礙，影響性生活質量，降低生育能力。
溫暖的提示是，男性必須知道日常生育能力損害的行爲習慣，以免影響精子的下降，影響生育能力。另外男性在日常要提高警惕，做好保護精子提高生育能力的措施，尤其是進入備孕期的男女，除了女性需要攝取營養，男性也要注意身體攝取足夠的鐵、葉酸以及維生素，另外可以通過運動來提高免疫力，促進新陳代謝，在幫助提高性功能的同時降低不育機率。
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