心律失常的發病率近年來也越來越高，該病經常發生在老年人身上，老年人的免疫力也下降，經常容易受到該病的侵害，身心健康和正常生活受到很大影響，要了解老年人的預防心律失常的措施，好好預防該病。
一、定期體檢
多心律失常患者無恐慌、胸悶等典型症狀，體檢時才發現心律失常。暫時沒有症狀的心律失常對身體有害，傷害心臟，引起中風，在嚴重疲勞的狀態下突然發生嚴重的心律失常，這麼重要的環節絕對不能忽視。
二、適當運動
對於心律失常的患者來說，運動量對身體不好，不能根據量力而動搖。中老年人應該散步、打太極拳等柔軟的運動。發現心律失常後，按醫生指示治療，不得隨意選擇藥物，或者病情稍微好轉後自己停藥，與醫生商量後再決定。
四、避免突然冷或熱刺激
老年人預防心律異常的措施，也包括避免突然冷或熱刺激，注意感冒，洗澡時水溫過高或過低。
需要了解老年人預防心律異常的措施，可以更好地幫助老年人預防這種疾病，避免這種疾病過度傷害老年人的身體，使老年人能夠正常生活。
