慢性肝炎多由急性病毒性肝炎轉變，身體自身免疫功能紊亂，長期應用損害肝臟藥物和身體對藥物過敏、酗酒、酶不足、代謝紊亂等。長期持續損傷肝臟，引起肝臟壞死和炎症，對健康危害嚴重，是肝硬化、肝癌的主要誘因。那麼，誘發慢性肝炎的原因是什麼呢？
1、過度勞累
這種情況會引起慢性肝炎，因此重視這種情況的數據顯示，大約四分之三的患者因過度勞累而重複肝功能，如過度奔跑、熬夜、精神緊張、感情變動、房間受傷等。
2、飲食不調
如果不注意，慢性肝炎也會發生，飲食不調慢性肝炎會復發，慢性肝炎患者飲食以清淡營養的食物爲主。尤其是飲酒導致肝功能復發的患者最多，酒可以在肝內氧化，直接損害肝細胞，所以肝患者應該禁酒。
3、水土不服
肝功能差的人們必須重視這種情況。否則，慢性肝炎就會發生，一部分患者的肝功能剛剛恢復，出差、旅行，由於生活條件、水土環境的變化，機體內環境的變化，肝功能反覆異常。
4、過度服用藥物
過度服用藥物也會引起慢性肝炎的發生，需要注意的是，很多慢性肝炎患者爲了治癒心靈，多服用所謂的保肝藥物，不僅不利於肝病的治療，還會給肝臟帶來一定的負擔。
5、其他疾病
生活中有很多疾病不治療的話，慢性肝炎也會發生，慢性肝炎患者感冒、腹瀉、無聊、出血引起肝功能變動。因此，慢性肝炎患者應注意冷溫、脾胃保養、情緒調整、謹慎起居，儘量避免其他疾病引起的肝功能變動。
溫暖提示:慢性肝炎患者注意營養平衡，多吃新鮮蔬菜水果，儘量少吃油炸食品，禁菸禁酒，保持正常體重，保證睡眠時間，注意工作和休息的結合，心情平靜。含有豐富的多種維生素礦物質成分的藥品，蜂膠，螺旋藻，鮮王漿，蟲草製劑等，對改善肝臟營養，提高免疫功能也有幫助。
