痔(通稱痔)是位於肛門部位的常見疾病，可以在任何年齡發病，但隨着年齡的增長髮病率逐漸提高。在我國，痔瘡是最常見的肛腸疾病，素有十男九痔、十女十痔的說法。在美國，痔瘡的發病率約爲5%。
老人總是說能吃是福。但是，現代科學養生法告訴我們不要亂吃東西。每個人都應該根據自己的情況製作適合自己的食譜。陳小春的歌中也唱着。我沒有那個生命，沒有那個生命。所有的食品不是每個人都能吃的哦。例如，糖尿病患者吃的東西應該少吃糖，心臟病患者應該少吃油膩的食物，痔瘡患者當然也有注意事項。
冬天多吃三種三種水果，遠離痔瘡。其實，在品嚐美味的同時，柿子也有預防痔瘡的作用。中醫認爲柿子味道澀，但簡單處理後澀味去除，性寒，具有柔軟散結、清熱乾燥、健脾生津的作用。因此，預防便祕、緩解大便乾燥、出血等效果良好。此外，柿子還具有緩解高血壓和動脈硬化的作用。
2、香蕉
由於香蕉中含有大量的水溶性纖維，因此它具有很好的通便作用，這一點經研究已經得到了證實。有研究表明，水溶性纖維不僅可以調節腸胃道的菌叢生態，還可以幫助益菌生長與抑制害菌生長，從而起到調節腸胃的作用。因此，現在有些朋友大便乾燥，或者經常蹲下，秋天的養生可以適當吃香蕉。但是，香蕉中含有的卡路里很大，所以吃得太多的話卡路里會變成脂肪，變胖。
3、梨
從防治痔瘡的角度來講，梨與香蕉一樣，都富含水溶性纖維，但是它還含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通暢。另外，如果有些痔瘡患者在今秋做了手術，梨也是一種首選，因爲它還可以減輕痔瘡術後的瘀血擴張。此外，蘋果、豆類、燕麥等也有預防痔瘡的作用。
痔瘡患者飲食中特別禁忌:
1、辛辣刺激、油膩、煎薰和熱性食品，如羊肉、狗肉、大蒜、蔥、辣椒等，同時禁菸、禁酒。
2、不應該喝酒，不應該吃白酒、黃酒、辣椒、胡椒、生薑、茴等辛辣刺激性食品。此類食品可刺激盲腸肛門處的粘膜和皮膚，使之充血、水腫，加劇痔瘡出血、脫垂。
生活中如何預防痔瘡
1、不要長時間坐着或站着，容易使臀部血液運轉不良，靜脈血液堆積，引起痔瘡，平時要適當運動，使血液流暢，有效預防和治療痔瘡。
2、注意休息，增強自己內分泌的烹飪，每天早上喝一杯白開水排出腸道，預防便祕的發生，便祕容易引起痔瘡。
3、養成每天按時排便的好習慣，排便時要注意時間不要太長，最好不要超過5分鐘，防止靜脈血沉，壓迫痔瘡附近的靜脈血管，引起突發性血栓性外痔。
