如果懷孕期間感冒，鼻塞嚴重，請注意休息，多喝白開水。另外，居住的環境也要打開窗戶換氣，保持室內空氣的流通，有助於感冒鼻塞症狀的好轉。同時，在飲食方面，儘量吃容易消化、營養豐富的食物，不要吃刺激性的辣和油炸食物。另外，懷孕期間出現感冒的症狀，孕婦的抵抗力更差，不要走在人流多的地方，不要加重感染病情惡化。
懷孕鼻塞的原因
1、懷孕後孕婦抵抗力差。喝水少或冷的話，引起上呼吸道感染，引起感冒症狀，鼻塞。
2、懷孕鼻塞主要是感冒引起鼻粘膜充血浮腫，引起鼻塞的症狀。
3、孕婦中激素水平發生變化，出現生理性鼻塞。
妊娠鼻塞如何緩解
1、妊娠感冒引起的鼻塞，不得擅自服用感冒藥物。用熱水蒸汽薰鼻子，用熱毛巾塗鼻子，產生的溼熱氣體可以緩解鼻塞的症狀。
2、懷孕鼻塞症狀嚴重時，可以去正規醫院治療，在專業醫生的指導下服用治療感冒的藥物，適當使用通鼻竅門的藥物。
