戴隱形眼鏡前修剪指甲，洗淨雙手，在食指放在食指和中指指尖，同時向上注視，打開下眼瞼，儘量接近角膜，向前直視，將透鏡直接放在角膜表面，輕輕放下眼瞼，使透鏡維持在角膜中間。戴上後，需要閉上眼睛向下注視，眼鏡可以放在角膜的中間。因爲隱形眼鏡直接附着在角膜上，所以不推薦長期佩戴。
佩戴隱形眼鏡需要注意的事項
1、隱形眼鏡在晚上睡覺的時候，一定要摘下來。除非是透明度極高的長戴隱形眼鏡，否則不建議長時間佩戴，比如晚上睡覺的時候佩戴隱形眼鏡，睡前不摘隱形眼鏡的話，角膜會長時間受到隱形眼的刺激，長時間處於缺氧狀態，不僅會增加感染的概率，眼睛乾燥的問題，角膜潰瘍
2、保證每年至少進行一次專業眼科檢查，即使感覺沒有異常，也需要進行專業檢查，最大限度地降低傷害率。
3、每次戴鏡頭前，先觀察眼睛，戴隱形眼鏡前，建議稍微自我檢查一下。如果這雙眼睛看起來有異常或不舒服，最好不要戴隱形眼鏡，休息眼睛，總是好的。如果這些異常的感覺一天之內沒有什麼好轉，就要及時去正規的眼科醫生，全面檢查，明確眼睛疾病的原因。
