眼睛發腫是生活中常見的一種現象。常見的消腫方法就是用毛巾敷眼。用毛巾敷眼睛有熱敷和冷敷兩種方法，眼睛腫脹的原因不同，敷眼睛的方法也不同，哭泣時間長，眼睛腫脹，冷敷消腫，發炎眼睛腫脹，熱敷，受傷眼睛腫脹，冷敷後熱敷
是什麼導致眼睛腫脹的症狀
1、經期浮腫。很多女性在月經週期後半段開始浮腫。眼瞼的部分是最明顯的。眼睛有腫脹感。
2、醫學疾病引起眼部水腫。內科疾病的急性和慢性腎炎可引起眼睛浮腫。對此，最簡單、最有效的眼部浮腫鍛鍊方法是堅持晨跑，提高身體的抗病能力。
眼睛腫脹
1、頻繁眨眼。眼睛腫了，經常眨眼不僅能讓腫眼皮更舒適，眼皮紋也能逐漸清晰。
2.交替熱敷和冷敷。將熱水浸入毛巾中，不傷害皮膚就敷在眼睛上。循環熱敷幾次，然後冷敷一段時間，用熱脹冷縮的原理減少眼部腫脹。
3、按摩減少腫脹。按摩肌肉產生熱量可促進血液循環，有助於眼睛排出多餘的水分，減輕腫脹。雙手食指和中指交替按摩眼睛上下眼瞼，從眼角到太陽穴多次按摩，也能有效減輕腫脹。
