輕度近視，其實影響的視力，對平時的生活有一定的影響。特別是對視力的要求很高，從事細緻的工作需要戴眼鏡治療，不戴眼鏡就看不見，影響生活和工作。
近視形成的原因
1、遺傳因素，高度近視有一定的家庭遺傳傾向。高度近視的父母家庭，下一代近視的發病率很高。
2.、用眼方式不當，平時沒有養成良好的生活習慣，沒有形成良好的坐姿，不注意眼睛的衛生。例如，現在的電子設備的使用等，只有眼睛的使用時間過長，眼睛的疲勞、視力模糊、眼睛的乾燥，晚上關燈玩手機的話，光線過強，眼睛的疲勞容易引起近視。
近視後的注意事項
1、平時的生活要注意眼睛的衛生，疲勞時不要用手觸摸眼睛，要養成良好的習慣，及時糾正不良的眼睛習慣。使用眼睛時環境光線適當，加強戶外活動，遠眺，鍛鍊眼底肌功能，定期檢查視力，消除眼睛疲勞。
2、平時應該多吃動物肝臟。動物肝中富含維生素a，遠遠超過牛奶、雞蛋、肉、魚等食物，維生素d具有很多功能。能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞，維持健康膚色。
