橋本氏甲減屬於少數甲狀腺疾病的一種，通常較爲隱匿，患者多並不自知。一般表現爲早期甲狀腺腫大，伴有呼吸困難、有壓迫感、聲音嘶啞等。橋本氏甲減需要患者十分重視，嚴重者容易引起永久甲減。
橋本氏甲減日常需要注意什麼？
1、合理飲食。傳統中醫認爲食物分爲寒性和熱性，熱性食物多吃會發火，寒性食物多吃會傷胃。橋本甲減應避免寒性食物，多吃羊肉、狗肉、牛肉等溫補的肉類食物，能促進血液循環、溫暖機體，熱性食物有助於橋本甲減患者冬季改善病情。蔬菜類多吃韭菜、淮山等，溫暖健脾，西瓜、菊花等冷食最好不要吃。
現代醫學認爲，甲狀腺功能問題可能是由於蛋白質攝入不足引起的，應多吃蛋白質、瘦肉類、各種海產品，改善甲狀腺功能，有助於橋本甲減的病情。
2、控制鹽量。橋本氏甲減患者可能因粘液性浮腫而出現身體腫脹、肥胖的症狀。鹽攝入過多會加重水腫。橋本氏甲減患者應少吃醃製食物，如泡菜、鹹菜、火腿等。其實橋本氏甲減患者不僅要少吃鹽，吃太多煙也會引起高血壓等疾病。
3、注意保溫。橋本氏甲減患者的免疫力和抵抗力相對不足，容易受傷等。因此，橋本氏甲減患者在生活中要注意保溫，避免身體熱量下降過快，鍛鍊時要適當增加衣物。適當的運動可以改善血液循環，增加橋本甲減少患者的抵抗力，減少心腦血管疾病的發生。
橋本氏甲減患者特別注意手腳保溫，手腳遠離心臟，通常供血循環差，容易感冒，傳統中醫認爲手腳內藏多條肌肉，經常按摩肌肉有助於血氣流暢，提高體溫。或者在睡前用熱水泡腳，還可以有助於改善睡眠。橋本氏甲減一般是甲狀腺損壞到一定程度時纔會表現出來的一種疾病。因此，患者可以立即就醫，立即治療，立即改善生活，降低患病風險。
