流感病急，潛伏期通常爲1~72天，然後突然出現高熱，體溫達到39℃~40℃，同時伴有寒冷，一般持續2~3天。患流感時，全身症狀較重，無力、頭痛、頭暈、全身疼痛症狀，且持續時間長，體溫正常後無力等症狀可持續1~2周。相對而言，流感的呼吸道症狀相對較輕，有咽痛，少數有鼻塞、流鼻涕等，也有噁心、嘔吐、食慾不振、腹瀉、腹痛等消化道症狀。
老人、嬰幼兒、心肺病患者或接受免疫抑制劑治療者患流感後可能出現併發症，如氣管炎、肺炎、中毒性休克、中毒性心肌炎等。
流感患者和隱性感染者是流感的主要感染源，通常在發病後1~7天有感染性，在發病前2~3天感染性最強。豬、牛、馬等動物也可能傳播流感。流感的傳播途徑主要有兩種，一種是通過空氣飛沫傳播，流感患者在說話、咳嗽、打噴嚏時將病毒釋放在空氣中，病毒可以在空氣中生存30分鐘，周圍的人吸入含有病毒的小飛沫，可能會感染。另一種是通過接觸傳播。例如，流感患者觸摸鼻子，觸摸門把手和玩具，孩子觸摸這些東西后，觸摸鼻子和眼睛，也有感染的可能性。特別是在幼兒園、學校等人員密集的地方，孩子有可能不小心感染流感。
日常生活，7級預防
1、室內經常打開窗戶換氣，保持空氣新鮮。
2、流感多發季節儘量避免帶孩子去人羣密集的公共場所。
3、養成良好的衛生習慣，飯前便後，接觸公共設施，外出回家後立即洗手，特別是從百貨商店、幼兒園、醫院等人羣密集的地方回家，除了洗手外，還要立即漱口，清潔鼻腔，減少病毒在口咽部、鼻腔定植的機會打噴嚏咳嗽時應用紙巾捂住口鼻。
4、在空氣清新的地方進行戶外活動，進行力所能及的運動，提高體質。
5、保證充足的睡眠，睡眠不足會使人體疲勞、抵抗力下降。
6、秋冬氣候多變，注意加減衣服。
7、合理調配飲食，機體抗病能力。平時多給孩子喝熱水，適當多吃維生素、葉酸、胡蘿蔔素、鐵、鋅等提高免疫力的食物，如橙子、青椒、胡蘿蔔、蘑菇、雞肉、魚、肝臟、全麥食品等。
