我相信大家都不知道頸椎病。那是生活中常見的骨病。但是你知道如何判斷你是否患有頸椎病嗎？讓我們一起來看看！
頸椎病自測方法:
1、背部症狀。頸椎病的背部症狀表現在背部肌肉緊張僵硬，活動後或按摩後有好轉的現象，頸椎病患者的背部出現疼痛點，按壓後更加嚴重。
2、視力下降。頸椎病患者出現視力障礙的症狀，頸椎病患者視力下降、怕光、流淚、眼睛膨脹、瞳孔大小不同，視力縮小和視力銳減，嚴重的頸椎病患者也可能失明。
3、手指麻木。尤其是兩個手指都麻木了，一定要考慮是不是得了頸椎病，而且兩個手指都麻木了，可能是脊髓的重要結構被擠壓了。
4、吞嚥障礙。這是頸椎前緣直接壓迫食管後壁，引起食管狹窄吞嚥困難的症狀。吞嚥時有梗阻感，食管內有異物感，少數人有噁心、嘔吐、聲音嘶啞、咳嗽、胸悶等症狀。這是由於頸椎前緣直接壓迫食管後壁導致食管狹窄，也可能是由於骨刺形成過速引起食管周圍軟組織的刺激反應。
5、頭暈、頭痛。頸椎病的症狀表現爲頭暈、頭痛、失眠等症狀，同時頸椎病患者感到噁心，急性發病時頸椎病患者可能擡不起頭來。
6、頸心綜合徵。心前區疼痛、胸悶、心律失常(中搏等)和心電圖ST段變化，容易被誤診爲冠心病。這是由頸背神經根受頸椎骨刺刺激和壓迫引起的。
7、肩痛膨脹。頸椎病發生後，肩部疼痛膨脹，肩部沉重，頸部肌肉痙攣，按壓頸部疼痛是頸椎病患者肩部症狀的常見表現，頸椎病患者過度勞累，久坐和姿勢不當時疼痛也會惡化。
8、胸痛。表現爲發病緩慢頑固的單側胸大肌和乳房疼痛，檢查時胸大肌壓痛。這與頸6和頸7神經根被頸椎骨刺擠壓有關。
9、高血壓頸椎病。可引起血壓升高或降低，其中多以血壓升高爲頸性高血壓。頸椎病和高血壓病是中老年人的常見病，兩者經常合併
頸椎病會帶來什麼危害？
1、癱瘓:部分脊髓型或以脊髓型爲中心混合其他類型的頸椎病，無法系統治療，無法解除原因。隨着病變的發展，脊髓變性液化這種不可逆的病理變化出現，癱瘓也是不可避免的。
2、腹脹便祕:一些頸椎病患者在附近的頸交感神經受到刺激和損傷，感覺傳到大腦，相關神經興奮性增強，控制的內臟器官胃腸蠕動減慢，腹脹便祕。
3、吞嚥不良:由於食管上端與第六頸椎相鄰，第六頸椎增殖，壓迫刺激食管，引起食管周圍的炎症、浮腫，飲食時產生異物感。
4、胃腦不適:頸椎病患者，特別是交感型和脊髓型頸椎病患者，有噁心、泛酸、膨脹、嘔吐、嘎嘎、胃中喧鬧、不想吃飯等胃腦不適的症狀，主要是因爲頸部脊髓硬脊膜等組織受到壓迫和刺激時交感的反射而出現的臨牀表現。退變不穩定的頸椎錯位，影響椎動脈引起腦基底動脈缺血，延髓缺血引起噁心。特別是鉤椎關節側擺式偏移，會引起呃逆。同時，中上段頸椎錯位會影響隔離神經、椎動脈，還會引起上腹部飽脹、嘎嘎、食量減少等自主神經功能紊亂的症狀。
生活中如何治療頸椎病？
1、按摩:對很多頸椎病患者的治療效果很好，對於有下肢症狀和頸部脊髓壓合併的人，必須嚴格控制手法的選擇，匆匆移動頸部。
2、自我恢復治療:大多數頸椎病患者通過姿勢調整，特別是睡姿調整，適當休息，正確的頸肩背部肌肉鍛鍊可以恢復健康，大幅度緩和症狀。
3、頸部運動保健:發病改善期間，可通過頸部前後、左右、旋轉運動改善頸部運動範圍，每次運動緩慢。症狀消退後，可進行頸部肌肉鍛鍊，在上述運動方向進行靜力阻力運動。
4、使用合適的枕頭:合適的枕頭村頸報告的預防和治療只有作用。枕頭的高低因人而宜，不宜過高，但對頸椎病患者來說。適當的高枕頭是有益的。因爲適當的高枕頭可以問題孔和唯一的矢狀徑，消除神經攝影和脊髓的機械壓迫和刺激。但是，請注意枕頭的位置。仰臥時請放在脖子後面。側臥時枕頭放在肩膀上，頭與牀面平行。
5、頸椎牽引:牽引是治療頸椎病的有效方法之一。雖然神經根型好，但脊髓型必須慎重使用。牽引方向治療稍微向前彎曲頸椎貨幣判斷。
