頸椎病又稱頸椎綜合徵，頸椎退行性變化是頸椎病發病的主要原因，其中椎間盤退化尤爲重要，是頸椎諸結構退化的首要因素，進化了一系列頸椎病的病理解剖和病理生理變化。頸椎病的臨牀症狀很複雜。主要包括頸背痛、上肢無力、手指麻木、下肢無力、行走困難、頭暈、噁心、嘔吐、視覺模糊、心理過快、吞嚥困難等。頸椎病的臨牀症狀與病變部位、組織受累程度和個人差異有關。
治療頸椎病的10個藥膳方
1、雙仁五加粥:仁50克、桃仁(剝皮)6克、刺5加15克、粳米50克、糖適量。薏米、桃仁、粳米洗淨後在鍋里加入適量的水，刺五加煎汁後在鍋裏煮粥，加入適量的糖即可。作用:除風除溼，活血止痛。適用於風寒溼證頸椎病、腰腿痛。
2、人蔘棗粥:人蔘3克、粳米50克、棗肉15克、糖適量。將人蔘粉碎成細粉，粳米用水洗淨，棗洗淨去核，粳米、棗肉放入鍋中加入適量的水，用武火沸騰，改變火煮。粥熟了，加入適量的人蔘粉和糖。作用:補充血氣。適應氣血不足型頸椎病。
3、木瓜陳皮粥:木瓜、陳皮、甜瓜聯絡、川貝母各10克、粳米50克。洗原料，先煎木瓜、陳皮、甜瓜，去渣取汁，加入川貝母(切碎)，加入適量的冰糖。可化痰、除溼、通絡。適用於痰溼阻絡型頸椎病。
4、黃芪桂圓肉粥:黃芪20克，桂圓肉20克，粳米50克，糖適量。黃芪切片，放入鍋中加水500毫升，煎汁，粳米用水洗淨，取黃芪液和適量的水煮沸，放入桂圓肉煮粥後加入適量的糖即可。作用:血氣補充。適應年老體弱、氣血不足的頸椎病患者。
5、葛根五加粥:葛根、薏苡仁、粳米各50克，刺5加15克。所有原料洗淨，葛根切碎，刺五加先煎汁，和餘料一起放入鍋中，加入適量的水。武火煮沸，文火煮粥，加入適量冰糖，調味食用。可以祛風、除溼、止痛。適用於風寒溼癱阻型頸椎病。
6、山楂丹蔘粥:山楂50克、丹蔘15克、粳米50克、冰糖適量。山楂片、粳米、丹蔘洗淨，先煎丹去渣取汁。加入山楂片、粳米、水適量，用武火煮沸，用文火煮粥，加入適量冰糖。作用:活血化瘀，通絡止痛。治療頭頸酸脹、視力不清等症狀。適用於各類型頸椎病的輔助治療。
7、菊花葛根粥:菊花15克，葛根50克，冰糖適量。菊花放入鍋中加入適量的水，煎好後取汁棄渣。葛根洗淨，切成碎粒，粳米洗淨，鍋里加水適量煮粥，加糖適量。作用:升清渾濁，通絡止痛。治療頭痛項目強，視力不清等症狀。可以輔助治療各種頸椎病。
8、桑枝煮雞:老桑枝60克，母雞1只(約1次000克)，鹽少。雞洗淨，切塊，和老桑枝一起放入鍋中，加入適量的水煮湯，調味，吃雞肉。可以補腎精，通過經絡。適用於神經根型頸椎病。
9、天麻燉魚頭:天麻10克，新鮮魚頭1個，生薑3片。將天麻、魚頭、生薑放入燉鍋中，加入適量的清水，用水燉，調味即可。可補肝腎，祛風通絡。適用於頸動脈型頸椎病。
10、葛根煮豬脊:葛根30克，豬脊500克。葛根剝皮切片，豬脊骨切片，鍋里加入適量的水煮湯。喝湯吃肉，經常有效。有益氣養陰，舒筋活絡。適用於神經根型頸椎病。
溫暖的提示:據統計，吸菸的人比不吸菸的人高2~3倍，吸菸中的尼古丁微血管收縮，營養脊椎的養分減少，脊椎間板功能逐漸退化，引起疼痛。因此，戒菸是消除腰痠背痛的最佳方法。
