癲癇對女性患者的危害是終身性的，還可能會持續影響到下一代的健康。因此，女性癲癇患者不僅要堅持治療，平常還需要多加註意飲食，因爲一日三餐是必不可少的，而對於女性癲癇患者來說，有些飲食吃錯了可能會導致癲癇發作，甚至喪失生命，而有些飲食對疾病的康復有較大的幫助。那麼，平時女性癲癇患者需要注意哪些飲食呢？在接下來的內容中將爲大家解答。
女性癲癇患者平時吃什麼好？
1、飲食保持清淡：女性癲癇患者適合吃一些清淡的食物，避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、酸菜等，這些食物會刺激女性的胃，從而導致癲癇發作。女性可多吃些新鮮蔬菜，如黃瓜、蘿蔔、芹菜、白菜等。
2、多吃水果、蔬菜：女性可以多吃一些新鮮的蔬果，比如香蕉、梨、西瓜桃、等。多吃醋少吃鹽，醋有利於神經遞質的合成，可以彌補原發性癲癇女性缺乏的神經遞質，降低癲癇的發作嚴重程度。
3、多吃豆、穀類飲食：這一類食物中含有豐富的微量元素錳，多使食用可以幫助癲癇女性補充體內缺乏的微量元素錳。另外，癲癇女性的大腦中酶的含量較低，而豆芽中剛還含硝基磷酸酶物質，所以豆芽是女性首先的豆類食物，能夠補充女性體內磷酸酶的不足，從而來緩解癲癇的病情。
4、多吃含鎂的飲食：由於女性需要長期服用抗癲癇藥，由於藥物副作用的影響可能會導致女性骨質疏鬆。因此，除了鈣含量的補充，鎂的攝入攝入也不能缺乏。
5、多吃含鈣的飲食：當癲癇女性病情發作時，會導致神經興奮性持續增高，女性易產生鹼中毒或血鈣過低。因此，可以通過食用高鈣食品來補充，因爲鈣能鎮靜中樞神經系統，抑止神經細胞過度興奮。
6、飲食規律：不良的飲食習慣可能會直接性導致女性的癲癇病發作。因此，家長應幫助女性養成科學、規律的飲食習慣。女性不能暴飲暴食或過飢、過飽，更要避免一次性大量飲水，以免導致癲癇發作。
癲癇女性的飲食，會直接影響到女性病情康復的進程。因此，想要擺脫癲癇疾病的折磨，女性在平時的生活中一定要養成科學的飲食習慣，注意規律飲食，均衡搭配，避免發物、刺激性食物，只有這樣女性才能儘快康復，遠離病魔的困擾。
