在平時生活中，我們當中很多人都有過嘴脣上火起泡的情況出現。有些人可能是因爲吃了上火的東西，有些人則是因爲天氣太乾，也有其他原因所致。總之，嘴脣起泡是一種非常常見的現象，但是在治療之前，首先要清楚自己是屬於哪種情況。
如果是發作時間比較長，而且容易反覆，則可能是虛火導致;反之，如果發作時間比較短，但不容易反覆，則可能是實火導致。而總的來說，導致嘴巴上火起泡的原因無非下面這幾種：
第一，情緒過於波動。比如由於生活的壓力或工作的壓力比較大，很多人都容易出現着急上火的情況，最後導致肝火旺盛。一旦肝火上升，嘴脣就容易起泡。
第二，不注意休息。這一點在年輕人中比較常見，經常熬夜晚睡，甚至通宵不睡覺。人一旦休息不夠，體內就會浮越陽氣，從而導致上火。上火後，如果沒有及時通過藥物或食物進行緩解，嘴脣就容易起泡。
第三，吃了上火的食物。比如經常吃油炸、煙燻等食物，或者是經常喝酒，導致腸胃消化不良，積累“熱氣”。這種情況也容易導致嘴脣上火起泡。
