很多女性在生完寶寶之後會，精力都會放在寶寶身上，對自己身體健康情況一點都不關心，同時生完寶寶後會出現身體抵抗力下降情況，在稍微受到外界環境冷熱的刺激下，都會出現感冒甚至會引起過敏性發鼻炎，那麼什麼叫過敏性鼻炎？
過敏性鼻炎一般是鼻黏膜在受到外界的影響下出現感染引發的疾病，會使寶媽出現流鼻涕，鼻塞，打噴嚏等不適症狀，日常可以多食用清淡食物，多吃五穀雜糧，水果蔬菜，例如紅蘿蔔等，有利於補充身體的維生素能夠緩解鼻炎症狀。
患有過敏性鼻炎以後，寶媽不可以食用油膩，辛辣刺激性的食物，以及海鮮類的食物，如果食用很有可能刺激鼻部，導致病情加重，可能還會影響晚上不能好好休息，可以多食用富含微量元素和維生素的食物，也可以大量飲水。
寶媽在患有過敏性鼻炎以後，不可以自己擅自用藥，因爲自行用藥有可能導致寶寶食用乳汁後會受到影響，如果飲食不能調整，可以到醫院配合醫生做相關檢查，醫生的指導下及時配合藥物治療，以免病情加重，影響日常生活。
