口臭是我們在生活中經常遇到的事情。基本上，口臭的原因是我們不注意個人衛生還有一些潛在疾病引起的症狀。如果口臭發生，人們在溝通過程中會感到尷尬，甚至感到非常無恥，從長遠來看，這隻會讓人感到自卑，所以最好儘快解決口臭問題，事實上，口臭的治療不一定要用藥，還要用飲食來輔助治療。
肝熱：口臭和腎陰虛
自發性口臭大致可分爲肝熱型、胃火型、混合型(即肝熱與胃火)三種類型。
屬於肝熱口臭患者，首要任務當然是清肝熱。也許你不明白肝熱和呼吸有什麼關係？最簡單的解釋是，肝熱會使人口苦口乾；口腔水分不足，細菌自然增多，開口「滋味無窮」。
至於肝熱從何而來？至少有兩個罪魁禍首:(一)熬夜；(二)熱食。這兩個原因是一樣的，就是肝臟充血，導致中醫所謂的「肝熱」。
熬夜的人打亂了正常的工作和休息時間，肝臟不能按時休息和解毒，所以他們不得不加班去除體內積累的雜質和毒素。這無疑加重了肝臟本身的負擔。根據髒象學，肝屬木，腎屬水，而水生木，因此肝火上亢，腎水變相減少。肝臟和腎臟聽起來像風馬牛，但它們是密切相關的。一個人熬夜，不僅肝火盛，還會腎水不足。
藥食雙管齊下
在藥物治療方面，首先用金菊花、溪黃草、夏枯草、白芍等平肝息火的藥材煎炸，每天飲用。此外，石斛等滋陰物的作用是滋養腎水，使肝腎更加平衡。
肝臟過熱的人可以用菊花、夏枯草和牡丹煮水，每天用作水。如果太苦，可以調蜂蜜來減少苦味。此外。還可以自制漱口水，用上述方劑煮茶，加桑白皮(清肺熱)，特別適合吸菸者「享用」。
如果你想快速消除口臭，你必須通過飲食和藥物來消除口臭。然而，對於藥物來說，它們基本上是使用中成藥或直接使用中藥。只有這樣，你的身體系統纔不會混亂，因爲口臭是由你體內肝火過旺引起的，最好多喝開水來稀釋你的口臭。
