胃潰瘍重在調養，在平時應注意多吃有營養的，含有較少渣滓的食物，可以適當進行食療，木瓜草魚尾湯、參芪猴頭燉雞都是不錯的選擇，它們的做法不難，效果卻很不錯。
1、木瓜草魚尾湯·
用料:木瓜1個，草魚尾100克
製法:木瓜削皮切片，草魚尾入油鍋煎片刻，加木瓜及生薑片少許，放適量水，共煮一小時左右。
功用:滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
食物功效:木瓜的木瓜蛋白酶有助於食物的消化吸收，對胃痛、胃潰瘍等均有療效。木瓜的脂肪酶可分解脂肪成脂肪酸，有利於對食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能促進和調節胰液的分泌，對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。草魚，味甘，性溫。功能暖胃和中、消食化滯。
2參芪猴頭燉雞
用料:猴頭菌100克，母雞一隻(約750克)，黃芪、黨蔘、大棗各10克，薑片、蔥結、料酒、清湯、澱粉各適量。
製法:將猴頭菌洗淨去蒂，發脹後將菌內殘水擠壓乾淨，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳，剁方塊，放入燉蠱內，加入薑片、蔥結、料酒、清湯，上放猴頭菌片和浸軟洗淨的黃芪、黨蔘、大棗，用文火慢慢燉，直至肉熟爛爲止，調味即成。
功用:補齊、健脾、養胃。
食物功效:猴頭菌又名猴頭菇，有助消化及利五臟的功能。適用於胃潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經衰弱。母雞益氣養血，健脾胃i，療虛損，善補五臟。黃芪能補齊固表，斂瘡生肌，促進造血，抗潰瘍、抗炎等。黨蔘補中益氣，益血生津。大棗能健胃補血，滋養強身。
3、雞蛋燉三七
雞蛋一個，蜂蜜30克，三七粉3克，將雞蛋打入碗中攪拌，加入三七粉拌勻，隔水燉熟再加蜂蜜調勻服食，每日1劑。三七止血抗炎;蜂蜜補中益氣，健脾胃;此方可舒肝理氣，和胃健脾，適用於上腹疼痛，嘔吐、伴噁心、噯氣等。
