許多風溼性關節炎患者認爲他們通常不需要注意飲食禁忌，總是認爲只有高血壓、糖尿病、胃病和其他患者需要注意他們通常的飲食。事實上，這是一個非常錯誤的概念，風溼性關節炎患者也應該注意自己的飲食，應該吃高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激和、油膩的東西。此外，風溼性關節炎患者還應注意以下幾點。
(1)飲食要適度。飲食要定期定量，食物要軟、硬、冷、熱。不要因爲擔心體質虛弱、營養不足而暴飲暴食，增加脾胃負擔，損害消化功能。
（2）飲食應清淡。風溼性關節炎患者經常遭受疼痛，並伴有藥物很長一段時間。當疾病發作時，茶和米飯並不香，所以食物應該清淡。一保持良好的食慾，二是保持良好的脾胃運輸功能，提高抗病能力。
(3)飲食不能偏愛。雞、鴨、魚、五穀雜糧、蔬菜、水果不容忽視，要合理搭配。
（4）根據自身情況進補。牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖是營養佳品，但體內有溼熱或舌苔粘膩者，多食反而腹脹不適，不思飲食；人蔘、白木耳、阿膠雖能補氣養血，但脾胃不和或溼熱內蘊者服之反而壅氣助溼。
