口臭是一件令人討厭的事情，無論是在工作中面對同事和朋友的口臭都會讓他們與你保持距離，讓人們感到尷尬。不要低估口乾的小問題，它也會影響你的生活，精神狀態，它反映了你的身體問題。口臭口乾的原因有很多，所以我們應該對症下藥。看看他們的原因，以便處理它們。
口臭的原因
1.口腔衛生差，牙縫內長期嵌入大量食物殘渣，或牙齦炎、牙周炎較重；
2.急慢性鼻炎、咽炎、鼻竇炎，尤其是萎縮性鼻炎，氣味明顯；
3.過度吸菸者，或經常喜歡生吃大蒜等食物，或經常暴飲暴食者；
4，有全身性疾患的，比如有糖尿病，尿毒症，有嚴重肝功能障礙，有胃腸道疾患消化不良，還有一些肺部疾患(比如支氣管擴張)，一些血液病;
5.一些情緒變化，神經衰弱者；
6.睡眠時是否經常張口呼吸，導致口乾口臭；
7.有些人找不到明顯的原因，但往往有皮脂溢出、多汗的體質，身體一般更強壯；
8.還有一些原因和你關係不大。可以自己比較，去醫院檢查。
口乾在中醫上被稱爲這種現象「陰虛」。人分爲陰陽，陽代表身體的機能，陰則代表體內的液體，包括血液、唾液、淚水、內分泌及精液。若陰分不夠，便會出現口乾、鼻子乾、皮膚乾的現象。這情況單靠多喝水於事無補，一定要從養陰入手，才能滋潤整個人。
另一方面，陰陽強調平衡。如果身體乾熱，陽火上升，陰分會比較不夠。陰虛的人除了「乾」此外，大多數情緒低落、易疲勞、心血不足、四肢冰冷、記憶力下降等。治療方法必須先清熱降陽火，然後養陰。
出現口臭口乾請不要去忽視它，它是給你敲響警鐘，身體發出信號提醒你，就要好好注意研究是出了什麼問題，不要拖延，記住小毛病拖延就會成爲大毛病。所以遇到這些問題，一定要查出原因，不懂就要去問醫生，這樣才能改善你的身體，保持你的身體健康。
