科學規律1：洗臉前先洗手
由於手要與臉直接觸摸，而在生活中，你的手碰到過太多東西，因而，每次洗臉前，請一定要把手洗乾淨。用洗手液和肥皂洗手，輕輕揉搓手掌背部30秒，用活動的清水洗手，然後洗臉。
科學規律2:洗顏料充分發泡，按摩輕
男性皮膚通常混合偏油性，最好選擇泡沫型洗顏料。揉出泡沫後，首先從額頭開始，從上到下柔軟:額頭用雙手向外劃圈，臉頰也劃圈，t形區域非常簡單地長痘痘，要重點清洗，但不要太揉。
科學規律3:洗多少次取決於自己的情況
通常早晚各一次，嚴冬一次，炎夏三次外出時間長，臉上有灰，洗兩次春秋季節，早上用溫文的乳液型洗面奶，晚上用洗滌作用強的泡沫型洗面奶，保溼是最重要的。
科學規律4:溫水冷水交替使用
用水弄溼臉部皮膚時，首先要用溫水打開毛孔。這裏所說的溫水和熱水大不相同，溫水是臉部細胞接觸後不嚴重的溫度，但熱水直接使毛孔變大！使用清潔產品後，用清水沖洗乾淨，用冷水收斂毛孔，記住最後一次一定要用冷水，即使是寒冷的冬天，也最好用冷水，收斂毛孔，預防感冒。
科學規律5:擦臉用棉毛巾
洗臉後，用柔軟無聊的棉毛巾輕輕按在臉上，毛巾上的毛自動吸收臉上的水分。此外，堅持清洗毛巾是非常重要的，毛巾必須每週清洗一次。如果條件允許，最好在清洗後煮沸。煮三五分鐘就行了。之後晾乾毛巾，陽光中的紫外線可以殺菌。
