如何才能遠離黴菌感染侵擾，做一個健康美麗女人呢？以下10條健康小貼士來幫你。
1、單獨清洗內衣:
黴菌可在皮膚表面、胃腸、指甲內等大量繁殖。家人和自己患癬、灰色指甲等容易引起黴菌交叉感染。所以內褲一定要單獨清洗哦。
2、不要過度清潔:
經常使用酸性婦科清潔消毒劑、消毒墊等，容易創造發黴的潮溼酸性環境。弱鹼處方的婦科清潔產品適合日常清潔保養。
3、放棄濫用抗生素:
咳嗽、發燒、頭痛，吃抗生素？出乎意料的是，抗生素有可能抑制一部分有益菌羣，黴菌會大量繁殖。因此，使用抗生素要慎重慎重。
4、重視懷孕時的護養：
妊娠時性激素水平、陰道內糖原和酸度都會增高，容易受黴菌侵襲。對孕婦來說，不應該使用口服藥，而應該選擇局部預防和輔助治療方案。
5、注意公共場所衛生:
公共場所可能隱藏大量黴菌。外出時，不要使用酒店浴室，穿長睡衣，在使用廁所前鋪上廁紙等。同時，選擇合適的個人清潔護理產品。
6、正確避孕:
避孕藥雌激素有促進黴菌侵入的作用。如果反覆發生黴菌性陰道炎，儘量不要使用藥物避孕。
7、警惕洗衣機:
幾乎每個洗衣桶都隱藏着黴菌！而且洗地機越用越勤，黴菌越多！但是，請不要擔心。對付洗衣機的黴菌，用60℃左右的熱水洗洗衣桶就OK了
8、合作伙伴治療:
感染黴菌性陰道炎，需要治療的不僅僅是你，他也有預期的療效。
9、控制血糖值，鹼性產品清洗外陰:
女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度高，容易被黴菌侵害。因此，在控制血糖的同時，要注意清洗外陰，選擇pH值弱鹼性產品。
10、穿棉內衣:
緊身化學纖維內衣提高陰道局部溫度和溼度，是黴菌快速的居住環境！還是選擇棉質內衣吧！
以上介紹了防止黴菌感染的10種注意事項，我們在生活中必須注意。你以前的生活習慣可能有感染黴菌的風險，理解以上內容後，一定要拋棄這些壞習慣，拒絕黴菌。同時，一旦發現疾病，必須及時就醫，以免延誤疾病。
