女性如何預防婦科疾病

因女性陰道內本身便寄生多種有害菌羣和有益菌羣，當陰道平衡被打破後，便會存在患有感染性炎症的風險。而通過日常單獨清洗內褲、避免濫用抗生素、防止過度清潔等方法，能夠有效預防婦科疾病。

多數女性都曾患有婦科病，比如患有陰道炎症、宮頸炎症和盆腔炎症等。患有婦科病嚴重危害個人的身體健康，過於嚴重者還會影響生育能力。除了要積極治療外，我們也可提前預防患病，那麼女性如何預防婦科疾病呢？

1.單獨清洗內褲

黴菌感染是引起婦科疾病的主要誘因，黴菌可存在與人體的皮膚褶皺、指甲縫內和胃腸道。如果家中有人曾患有灰指甲、足癬等疾病，容易導致黴菌交叉感染，所以女性換洗的內衣褲需要單獨清洗，且禁止將內褲堆積過多後一起清洗。

2.避免濫用抗生素

預防婦科疾病需避免濫用抗生素藥物，爲了緩解身體所出現的不適症狀，多數人都會選擇使用抗生素藥物治療。但抗生素藥物可能會抑制陰道內部分有益菌羣，導致黴菌大肆繁殖，並增加患有婦科病的風險。

3.防止過度清潔

頻繁使用酸性私處護理洗液，不僅無法起到清潔消毒的作用，反而會造成陰道菌羣失調，並營造出適合黴菌滋生的酸性環境。