什麼是電子菸草？電子煙真的有助於戒菸嗎？

衆所周知，吸菸對健康產生一系列不良影響，引起二手菸，可以說傷害了人。近年來一些人會選擇吸電子煙，並認爲電子煙可以降低健康風險，而且還能達到協助戒菸的方式，電子煙在女性，特別是青少年羣體之中尤其流行。到底電子煙是什麼回事，它真的能幫助戒菸嗎？

電子煙也會危害自己和他人的健康

所謂的電子煙，也就是模仿菸草的電子產品，通過霧化等手段，將尼古丁等變成蒸汽後，讓用戶吸食，和普通菸草有同樣的外觀、菸草、味道和感覺。

不少商家都鼓吹電子煙不含有焦油、懸浮微粒等有害成分，但實際上，電子煙雖然沒有焦油，但同樣含有尼古丁，部分電子煙尼古丁含量還遠超普通香菸。吸食電子煙時，除了尼古丁，可能把其他多種未發現的有毒化合物吸入體內。同時，電子煙也產生二手菸，向空氣中釋放可吸入的液體細粒和超細粒、尼古丁和致癌物，可以說是傷害了人。

暨南大學附屬第一醫院感染控制科副主任醫生陳祖輝在此前的採訪中指出，電子菸草可以戒菸沒有科學依據，其添加物的安全性更令人擔憂。電子菸草不屬於藥品，也沒有進行各期臨牀和臨牀前期真的可以戒菸嗎？有外國研究顯示，從電子香菸中吸入的氣體中丙二醇含量達90%，這種化學物質可在短時間內刺激呼吸道，長期、反覆吸入丙二醇會對人體產生哪些不良影響眼下尚不清楚。此外，除了通常所知的乙醇、丙三醇和香精外，美國研究人員還在一些電子煙中檢測出致癌性亞硝胺。

青少年吸電子煙會怎樣？

由於電子菸草添加精華，味道比傳統菸草嗆鼻，還有清新的水果香味，在青少年羣體中逐漸傳播開來。也有喜歡街頭文化的年輕人玩電子煙，利用電子煙DIY各種味道的煙油，做設計性的吐菸圈的演示，引起了很多青少年的模仿。

外國研究表明，電子煙除了帶來上述危害外，吸電子煙的青少年轉向傳統煙的概率也遠遠高於其他人，青少年吸菸可能會帶來比大人更深的危害。

因此，陳祖輝建議，家長應通過以下方式預防和制止孩子吸食電子煙：

1、家長應給孩子更多正確的引導，儘量避免在孩子面前吸菸，特別在狹窄或封閉的空間，如室內、汽車內等。同時，平時還要加強監管，關注孩子的異常，不要忽略了和孩子的交流和溝通。

2、如果發現孩子吸食電子煙，先要控制情緒，不要對他們進行打罵，而應該曉之以理，讓他們明白電子煙的危害，杜絕模仿、耍酷的念頭。