關於放射線這個詞，我相信不需要編輯多說吧。日常生活中的任何電器都有電磁放射線，如空調、電視劇、微波爐、我們經常使用的電腦。白領日常輻射最多的是電腦。那麼，如何降低計算機對自己的輻射呢？下一位編輯介紹一些把戲。
冰箱:去除散熱管上的灰塵。冰箱後側或下方的散熱管線釋放的磁場高出前方几十甚至幾百倍（冰箱前範圍測得1—9mG，後方正中央可高達300mG）。如果冰箱力不高的話，嗡嗡的聲音會變長，也會變大，用吸塵器吸去散熱管道的灰塵的話，冰箱的電力會提高，家裏的磁場會減少。
電腦：液晶顯示器輻射較小。如果計算機桌子太小，不得不與畫面太近。儘量把顯示器放在後面。當然，換成液晶顯示器的話，放射線會變小。關於電腦主機，一般人也容易忽視，經常放在腳的位置，容易插入磁盤。主機前方磁場可超過4mG，後磁場越高。
手機充電器:保持距離。帶變壓器的低壓電源一般磁場很高，在接線的地方可測到300mG以上，不過距離僅30釐米就馬上掉到1mG以下了。手機充電器、便攜式單放機在插座上的變壓器磁場也較高，所以要保持距離。
微波爐：沒插電也有害。微波爐磁場極高，對人體傷害極大。與其他家用電器不同，即使只是插入電源而不使用，一些機型的前方鍵盤的磁場仍然高達30-60毫克，使用時磁場超過200毫克。在
的日常生活中，電磁輻射隨處可見。我們應該學會主動防禦，教你個妙計來減少周圍的電磁輻射。
1、別讓電器扎堆。
不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室裏，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。
2、勿在電腦身後逗留。
電腦的擺放位置很重要。儘量別讓屏幕的背面朝着有人的地方，因爲電腦輻射最強的是背面，其次爲左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。
3、減少待機。
電器暫停使用時，最好不要長時間待機。因爲這個時候會產生弱電磁場，長時間也會產生放射線積累。
4、接手機不要着急。
手機在瞬間和充電時通話，釋放的電磁輻射最大，因此最好在手機響一兩秒後接電話。充電時不要接電話。
5、用水吸電磁波。
水是吸收電磁波的最佳介質，可以在電腦周圍加入幾瓶水。但是，必須是塑料瓶和玻璃瓶，決不能用金屬杯加水。
6、及時洗臉洗手。
電腦屏幕表面有大量靜電，聚集的灰塵可以轉射到臉部和手部皮膚露出的地方，隨着時間的推移，容易出現疹子、色素沉着、嚴重者甚至引起皮膚病變等，使用後必須立即洗臉、洗手。
7、注意室內通風。
科學研究證明，計算機屏幕可以產生溴化二苯和呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。
8、補充營養。
電腦操作者應多吃胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、棗、橙、牛奶、雞蛋、動物肝、瘦肉等食物，補充人體維生素a和蛋白質。也可以多喝茶，茶中的茶多酚等活性物質有助於吸收和抵抗放射性物質。
